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ポルト風ビファーナ
“ビファーナ”は、ポルトガルのポークサンドのことです。ポルトガル中のカフェやバルで気軽に食べられ、お昼にビファーナとカルド・ヴェルデ(じゃがいもスープ)の軽食をとる人をよく見かけます。
ところで、「ポルト風ビファーナ」とは何がポルト風なのでしょうか。実は、リスボンや南部ではソース(煮汁)に玉ねぎを使いません。使うスパイスの種類もポルトの方が多く、レシピによっては白ワインやビールだけではなくウィスキーやポートワインを加えるものもあります。
複雑そうだけれど、食べてみると案外シンプルな味わいです。そして、パンに煮汁のからんだ薄切り肉をはみ出るほど挟んでボリュームたっぷり。多少手間や材料も多いですけれど、本場の味を試してみたい方は作ってみて下さい。
材料(4人分)
パン | 4個 *フランスパンのリュスティックやプチパンなど |
---|---|
豚肩ロース肉(薄切り) | 400g |
玉ねぎ | 1/2個(約100g) |
にんにく | 2かけ |
カットトマト | 1/2カップ(約140g) |
固形コンソメ | 1個 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
ラード | 大さじ1(バターでもよい) |
塩 | 小さじ1 |
白ワイン | 1/2カップ(なければ水で) |
ビール | 1缶(350ml) |
パプリカパウダー | 小さじ1 |
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クミンパウダー | 小さじ1/2 |
カエンペッパー | 小さじ1/4(タバスコでもよい) |
こしょう | 少々 |
作り方
- 玉ねぎとにんにくは薄切りにする。
- 鍋にオリーブオイルとラード(バター)を入れて火にかけ、1を加えて焦がさないようにやわらかくなるまで炒める。スパイスとカットトマトを加えて炒める。
- 白ワインを加えて混ぜ沸騰させる。火を止めて粗熱が取れたらなめらかになるまでミキサーにかける。(もしハンドブレンダーがあれば一つの鍋でできます)
- 3を鍋に戻してビール、固形コンソメ、塩小さじ1を加えて沸騰させる。豚肉を1枚ずつ加える。全部入れ終わったらほぐすようにしながら中火で10分煮る(蓋はしない)。
- 煮汁に少しとろみがつくくらいでいい。水分が足りないようなら途中で水を足す。豚肉を少し食べてみて塩気が足りないようなら塩(分量外)を加える。
- パンを軽く温めて完全に切り離さないように切れ目を入れる。5のビファーナをたっぷりはみ出るくらいに挟んで煮汁を豚肉に少しかける。
レシピ提供者:丹田いづみ (Tanda Izumi)さん
【プロフィール】
1983年に初めてポルトガルを旅して以来、料理や風土、人に惹かれて度々訪れるようになる。会社勤務のかたわらヨーロッパ、アメリカ、アジアなど各国を旅してその食のイメージを元に料理教室を主宰。
2006年から京都で週末だけのポルトガル料理店「レストランBoaBoca」を開く。2017年、長年暮らした京都を離れ地産地消の徳島に移住。現在はレシピ制作やケータリング、各地で不定期に移動レストランを開いている。