シュモール結節に、おすすめの腰痛ベルトはありますか？

以前から長時間椅子に座っていると腰が痛くなるので、マッサージや整体に行っていたのですが、治りませんでした。しっかり検査をしたところ、シュモール結節という聞いたことない病名を言われたので、驚きました。今では腰痛ベルトのおかげで、腰の痛さが軽減されています。

愛知県Ｒ.Ｔ.様

森上鍼灸整骨院の吉池です。
長野県で、腰痛ベルトを使った腰痛の治療に取り組んでいます。

シュモール結節(Schmorl結節)は、椎間板ヘルニアの一種です。椎体の中に、椎間板の髄核が飛び出るヘルニアが数か所の椎間板で起こります。鍼治療でインナーマッスルを柔らかくし、腰痛ベルトで背骨の動きを整えることで、シュモール結節が起こるのを防ぐことができます。

柔道整復師・鍼灸師　吉池加奈

コルセットミュージアム楽天市場店

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Ｒ.Ｔ.様におすすめした腰痛ベルト

私はこれを使いました!

座ることが多いとき、立ったり座ったりが多いときはバックレスキューツインベルトチタンを使いました。休日は友達と出かけたりスポーツをしたりするので、動きやすいマックスベルトS2を使いました。サクロフィックスは家でくつろぐときに使いました。

愛知県Ｒ.Ｔ.様

負担がかかるとき・午前

腰・腹・骨盤を補強

バックレスキューツインベルトチタン

軽作業・午後

腹圧をかけて腰を支える

マックスベルトS2

ご自宅での安静時

腰椎を保護し安静を保つ

サクロフィックス

お腹の力が抜けやすいと背骨がぐらついてしまい、椎間板を保護するためには良くないので、腰痛ベルトは腰、お腹、骨盤を補強できるタイプがおすすめです。痛みや症状悪化を防ぐことができます。また、症状や用途に応じて腰痛ベルトを使い分けると、ストレスが少なく継続してお使いいただけます。

1.体が固い午前中や座位姿勢
→腰から骨盤を補強する腰痛ベルト

2.体がやわらかくなる午後・軽作業
→腹筋を支える腰痛ベルト

3.ご自宅での安静時
→固定力が緩和な腰痛ベルト

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Ｒ.Ｔ.様のご感想

腰痛ベルトを本格的に使うのは初めてで、はじめのうちは使い慣れずに違和感を感じるとすぐ外してたのですが、使っていくうちにフィットする位置が分かってきました。そうなってくると腰がとても楽に感じて良かったです。

愛知県Ｒ.Ｔ.様

腰痛ベルトで治す

シュモール結節の腰痛を治すには？

椎間板が上や下に飛び出るとシュモール結節となりますが、その状態になったからといって、必ず痛みが出るというわけではありません。痛みは関節同士のかみ合わせが変化したり、長時間の座位姿勢など、ダイレクトに腰に負担をかけたりすることで起こることが多いです。痛みを治していくには、腰痛ベルトは症状や用途に応じて3種類使い分けると良いです。

体は時間帯によって硬さが異なるので、その時間帯に合った固定力の腰痛ベルトを装着すると、動きが悪かった背骨や股関節などが動きだし、腰だけにかかっていた負担が軽くなります。