COLUMN＃22
始動をかける

朝ご飯を変えてみる。

シンプルなんですが、意外と気持ちが切り替わるのがこの方法。
いつもの朝食は、ルーティンになっていることが多いはず。

我が家は、レーズンパン→食パン→フランスパンのルーティン。
ある時、たまにはパンの種類を変えてみるかと黒糖パンを投入するも、
あまり変わり映えせず……という経験があります。

思い切って和食に！とそこまでの変化にはブーイングが。
お母さんって大変です。

そこで、おすすめはシリアルです！
普段からシリアル派のご家庭でも、この独特の優しい甘さのシリアルはおすすめ。
グルテンフリー、トランス脂肪フリーといったヘルシーさも毎日の健康にもってこい。

毎日の定番に、または変化球としても重宝します。
ちょっとしたことですが、変えてみるとその違いがわかりますよ。

やる気をアゲる香り

気分を左右するものにやはり、香りは欠かせません。
香りの効果はこれまでのコラムでもお伝えしてきましたが、
なんとなく気分を変えたいときに大いに役に立ってくれます。

アロマのエッセンシャルオイルは種類も豊富で迷うところもありますが、
新年のお休みモードから日常モードに切り替えるには、
ローズマリーとレモンのブレンドが爽やかなスタートを切るのにおすすめですよ。

一日の始まりはお気に入りの時計で

ひと昔前に比べると、壁掛け時計のデザインの種類も豊富になって、
国内外の秀逸なデザイン時計が市場にも出回るようになりました。

しかし、目覚めの時を知らせてくれる時計には、
機能重視に走る人が多いかもしれません。

そこで、普遍的なデザイン時計で一日の始まりが
よりハッピーになることを期待しておすすめします。

お出かけグッズも新調して

女性のカバンはミニマム化していく流行りがありつつも、
やはりポーチはお出かけの相棒という人は多いはず。

お気に入りのメイク道具を厳選してもポーチは何かと必要。
且つ毎日使うがゆえに、意外と消耗が早い。

だからこそ、新しくしてみてはいかがでしょう？
まだまだ寒いので気分も華やぐリバティ柄が一押しです！

年末年始劇場。

最後に。

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