※1人分の値です
じゃがいもは皮をむき、茹で、荒めにつぶす。
人参はさいの目切りにし、茹でる。
卵は茹で、小さめに切る。
きゅうりとハムは1cm角に切る。
①~④と、パリッパリッとしたひじきをよく混ぜ、 ヨーグルトとマヨネーズを加え、よく混ぜたら出来上がり。