10月10日、ショウチ三郎さんの講演会に行ってきました。

１０５歳でまだまだ元気なショウチさんからは教えられるところが沢山あり自分の人生も再点検

し、これからの人生、少しでも良くしていこうと思いました。

まだ

「炎の１０５歳児　ショウチ三郎」さんのことをご存じない方、

このページだけでも見て（読んで）ください。

よろしく、















　「サブちゃんの十大習慣健康法」　


1.　まずはスマイル楽観主義で！

　　2.　冷水摩擦で今日も元気に！

　　　　3.　棒体操で体のバランスを整える

　　　　　　4.　しんぶん・雑誌は知の宝庫。フル活用して脳の若返り

　　　　　　　　5.　祈りが人生を前向きにさせる

　　　　　　　　　　6.　足腰よりも脳を鍛えよ。　語学は最高の健康法

　　　　　　　　　　　　7.　日記が頭脳の若さを保つ

　　　　　　　　　　　　　　8.　噛めば噛むほど脳が冴える

　　　　　　　　　　　　　　　　9.　口八丁手八丁足八丁計二十四丁で脳イキイキ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　10.　上を向いて寝よう



写真データは「炎の百五才児」　発行所　ＤＴＰ山本ＫＡＴＩ出版　発行人　古賀毅敏　及び

　　　　　　　「世界一周講演旅行記念」地図より