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「あいら」さんのレシピ
('10/10/27)
・リスト
カレートマト鍋
カレートマト鍋・材料の例
(無農薬・無添加)完熟トマトジュース160ml
オーサワの中華だし5g×8包
無添加 オーサワのヘルシーカレー粉 20g
有機JAS・北海道産 化学農薬・化学肥料不使用 生で食べても甘い 健康ニンジン(洗い) 400g
化学農薬・化学肥料不使用国産玉葱1kg(約5個位)
有機JAS(無農薬・無添加)アルチェネロ オリーブオイル215g(250ml)