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クレンジング&洗顔

必要なうるおいまで落とさないよう、肌をこすったり、力を入れすぎないクレンジング、洗顔を行うことが大切です。
洗顔後は肌が乾燥しやすくなっているので時間を置かず、すぐにスキンケアをしてお肌をととのえます。

化粧水&乳液

ベタつくからと乳液などを控えることで、乾燥が進み、肌荒れの原因になることもあります。
お肌の様子を見ながら適量でケアをして、ゆらがない肌を保ちましょう。

クリーム&美容液

数カ所に分けて肌におき、なじませます。
なじませる時には、指に強く力が入らないように気をつけましょう。

ボディケア

体を洗う時は必要なうるおいまで落としてしまわないようにやさしく洗い、高すぎない温度のお湯で洗い流します。
ハンドクリームは手の甲、手のひら、指先など、手全体にしっかりとなじませることがポイント。