広東風玉子あんかけ麺
●材料(4人分)
いなにわ手綯うどん・・・・・・・400g
いか・・・・・・・・・・・・・・100g
むき海老・・・・・・・・・・・・100g
鶏もも肉・・・・・・・・・・・・100g
ベビー帆立・・・・・・・・・・・100g
チンゲン菜(ざく切り)・・・・・2株
白菜(ざく切り)・・・・・・・・4~6枚
人参(型抜き・薄切り)・・・・・12枚
きくらげ(水で戻す)・・・・・・2枚
溶き卵・・・・・・・・・・・・・4個分
鶏ガラスープ・・・・・・・・・・1・1/2カップ
【A】
醤油・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
塩・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2
紹興酒・・・・・・・・・・・・・小さじ2
胡椒・・・・・・・・・・・・・・少々
うまみ調味料・・・・・・・・・・少々
水溶き片栗粉・・・・・・・・・・大さじ4
サラダ油・・・・・・・・・・・・適宜
いなにわ手綯うどん・・・・・・・400g
いか・・・・・・・・・・・・・・100g
むき海老・・・・・・・・・・・・100g
鶏もも肉・・・・・・・・・・・・100g
ベビー帆立・・・・・・・・・・・100g
チンゲン菜(ざく切り)・・・・・2株
白菜(ざく切り)・・・・・・・・4~6枚
人参(型抜き・薄切り)・・・・・12枚
きくらげ(水で戻す)・・・・・・2枚
溶き卵・・・・・・・・・・・・・4個分
鶏ガラスープ・・・・・・・・・・1・1/2カップ
【A】
醤油・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
塩・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2
紹興酒・・・・・・・・・・・・・小さじ2
胡椒・・・・・・・・・・・・・・少々
うまみ調味料・・・・・・・・・・少々
水溶き片栗粉・・・・・・・・・・大さじ4
サラダ油・・・・・・・・・・・・適宜
●作り方
(1) いかは格子状に、むき海老は半分に、鶏もも肉は一口大に切る。
(2) フライパンにサラダ油を熱し、(1)とベビー帆立を炒め、鶏肉の色が変わったら、鶏ガラスープを入れる。
(3) スープが沸騰したら、チンゲン菜、白菜、人参、きくらげを加え、Aの材料も入れて2~3分煮込む。
(4) うどんはゆで、湯通しして器に盛る。
(5) (3)に水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら火を止める。 溶き卵を入れ、さっとひと混ぜする。卵が半熟状態に固まったら(4)の上にかける。
(1) いかは格子状に、むき海老は半分に、鶏もも肉は一口大に切る。
(2) フライパンにサラダ油を熱し、(1)とベビー帆立を炒め、鶏肉の色が変わったら、鶏ガラスープを入れる。
(3) スープが沸騰したら、チンゲン菜、白菜、人参、きくらげを加え、Aの材料も入れて2~3分煮込む。
(4) うどんはゆで、湯通しして器に盛る。
(5) (3)に水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら火を止める。 溶き卵を入れ、さっとひと混ぜする。卵が半熟状態に固まったら(4)の上にかける。