こだわり安眠館 メールマガジンコラム バックナンバー
第18号 「寝室のダニを増やさない方法は？」
アレルギー体質の人にとって大敵の「ダニ」。暖かくなってくるこの季節は特に心配ですよね。
今回は、「寝室のダニを増やさないために気をつけてほしいこと」をご紹介します！
●掃除をこまめにする
特に掃除機で吸い込んだり、ホースやパイプにぶつかるとダニはほとんど死滅します。
布団にも掃除機をかけると効果的！●風通しを良くする
部屋の中だけでなく、押入れやクローゼットも乾燥と清潔を心がけて！●温度、湿度に注意
ダニが繁殖しやすいのは温度20〜30℃、湿度60〜80％です。
冬は暖房しすぎないよう、梅雨時期は除湿を心がけましょう。●寝具類を乾燥させる
直射日光には殺菌効果があるので、できれば日干しにしましょう。布団乾燥機も効果的です。●寝室にペットを入れない
ダニを連れてきたり、毛がアレルゲンになったりします。●観葉植物や鉢植えを置かない
土や水がつきものの植物は、清潔さ・乾燥が必要な寝室には不向きです。ダニが特に集まりやすい部分は頭部と足部。まくらにも掃除機をかけたりと、布団以上に気を配って下さいね！