為になるダーツ講座

合わせる場所をしっかり決めて、出来れば静止させて下さい。

力を抜いてスムーズに、同じリズムで。

引ききった場所は、一定に。

体を動かさずに強くブンとウデを伸ばしてください

ウデが上がらなくなるまでやってみましょう！
しっかりやれば最初は50〜60回が限界だと思います。それを1日2〜3回、時間にして15分位でしょうか。スポーツ全般に言える事ですが、全て素振りが基本です。コツコツがコツです。ガンバリましょう。


あの9ダーツプレーヤー、ポール・リム氏が言ってたように、合理的な自分にあったフォームが出来てこそ、狙った所に絶えず飛んでいくダーツが出来るのではないでしょうか。1週間後、飛びが変わったと必ず実感出来る事でしょう。
実際、私（TiTO BOSS）も1年間苦しんでたダーツが、素振りをする事により、たったの半月で少し光が見えてきました。スポーツの全ての基本は素振りだと思います。