おににのおすすめレシピ
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ゆず胡椒とひじきのクリームチーズサラダ
4人前
きゅうり
1本
にんじん
1/2本
塩
少々
<調味料A>
ゆず胡椒ひじき
大さじ3(18g)
クリームチーズ
100g(約1/2箱)
ヨーグルト
大さじ1
レモン汁
小さじ1
調理時間:約10分
カロリー:116Kcal
※1人分の値です
きゅうり、にんじんを千切りにし、塩をふり、かるく混ぜ合わせ、5分程置き、絞って、水気をとる。
ボールに調味料Aを入れ、よく混ぜ合わせる。
①と②をあえて、器に盛り、出来上がり。
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