ヘルメットの重要性とサイズの選び方　Worldcycle-ワールドサイクル

自転車用ヘルメットは刻々と進歩しており、軽量で通気性も高く、デザインもスポーツからカジュアルまで似合う様々なモデルやカラーが販売されております。

重要性①もしもの転倒事故・接触事故などに備え頭部を守る。
　→年間の自転車乗用中の事故発生件数は約15万2000件！(平成22年データ)
　→【豆知識】自転車に乗っていて転倒する事を自転車用語で「落車」と言います。
　　プロレーサーでも競輪選手でも、落車や事故に合ったケースは勿論あります。

重要性②車へのアピール
　→ヘルメットを被る事で自動車などからの視認性・注意力もアップ。
　　その為にはカラー選びも重要なポイントです！

重要性③熱中症対策
　→ヘルメットは年々進歩しています。軽量化や吸汗性・通気性もどんどん向上しており
　　ヘルメットを被らずに直射日光が頭部に当たるよりも、被った方が涼しく感じる等
　　ベンチレーション機能のアップにより熱中症対策にも適しています。

重要性④イベントやレースに参加する為にはヘルメット着用が必須！
　→ヘルメットの着用は法律上義務ではありませんが、サイクルイベントに参加する為には着用が必須です。
　　さらに財団法人　日本自転車競技連盟-JCF-が認める“JCF公認シール”のあるヘルメットでなければ
　　出場資格が得られないレースもあるので注意が必要です！

　　　　　　　　 JCF公認シール

　　　　　　　

	①ヘルメットのサイズを選ぶ際の目安は、　第一に頭周が基本になります。　　まずは自分の頭周を測ってみましょう！！
	②上から見た頭の形は、人それぞれですが東洋型と欧米型に　分かれます。　おおよそ日本人は東洋型の人が多いですが、近年欧米型の　人も増えてきています。　　ヘルメットは基本的に、前後幅は後頭部に設けられた　アジャスターでかなり幅広く調整する事が可能です。　　しかし横幅は構造上どうしてもほぼ固定されてしまいます。　この事から、頭周が同じ58cmの人でも真ん丸東洋型の人と　楕円欧米型の人とではヘルメットサイズは異なってきます。　　あなたの頭は、東洋型？　　欧米型？　ヘルメット選びのポイントは、　　頭周と頭の形状を知る事が大切です!! 　ヘルメットの形も丸型・楕円型両方の形が有り、　ブランドにより異なります。　　丸・東洋型向き⇒OGKカブト/LAZERなど　楕円・欧米型向き⇒GIRO/MET/ルイガノ/BELLなど　国内メーカーのOGKカブトは、日本人向けに作られているの　で、性能・フィット感から国内ではやはり一番の人気とシェア　を誇ります。
			さらにキャップ・バンダナ・ヘッドバンド等を合わせて　着用するとフィット感も良くなり、ズレを防止する事も　出来ます。　着用する場合は少し大きめのヘルメットを選択する必要が　あります。

　　　　　　　　　　　　　-ヘルメットの正しい被り方-

被る位置は眉の少し上！
　眉毛が隠れるぐらい深く被りすぎると、後頭部が露出してしまいますので落車した際にヘルメット本来の防護効果を得る事が出来ない上に、前方の視界も狭まってしまいます。
前髪とおでこが出るぐらい浅く被ると、落車した際に顔面を防ぐ事が出来ず、ベンチレーション機能も十分に発揮されません。

あご紐の隙間は指一本分！
よくあご紐が垂れるぐらい緩い状態で走行している方を見掛けますが、それではヘルメットを被っていても
意味がありません。
あご紐の「あそび」は指一本分が目安です。
あごをすり抜けてしまうぐらい緩いと、落車した時に肝心のヘルメットが外れてしまいます。
後頭部アジャスターも走行中にズレないよう確実にホールドさせましょう。