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車輪の脱着
車輪のはずし方と取り付け方を解説します
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変速ワイヤーの調整
変速がスムーズでなく、音鳴りがする場合の対策です
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チューブ交換
出先でのチューブ交換方法を解説します
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ブレーキレバー調整
ちょっとした調整でブレーキ操作が快適になります
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ペダルの交換
ペダルレンチがあれば簡単にできます
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ヘッドの構造と調整
ヘッドは、ノーマルとアヘッドタイプがあります
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シマノロードSTIレバーの操作
デュアルコントロールレバー
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フロントギヤの変速
リヤに比べトラブルの発生が多いです
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Ｖブレーキの調整
片効きの解消方法を紹介します
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Ｖブレーキの音鳴り
異音がするときの点検と調整方法を紹介します
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Ｖブレーキシューの交換
消耗したシューを交換します
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グリップとバーエンドの取り付け
取付方法を紹介します
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サスペンションフォークの手入れ
定期メンテナンスをおすすめ
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チェーンの交換
シマノのチェーンの交換を説明します
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フロント変速トラブル解消法
意外と簡単に調整できます
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サドルの交換と調整
ちょっとした調整で快適になります
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ブレーキケーブルの交換
劣化時はすみやかに交換
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シフトワイヤーの交換
交換方法を解説します
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サグ設定
セッティングの基本は３点です
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ホイールの振れ取り
リムの振れには、横振れと縦振れがあります
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自転車のトライ
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