体調チェックシート | てんまん香粧薬房

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チェックシート

まずは自分を知る。「体調チェックシート」

老舗薬局の薬師が漢方理論にもとづいて
あなたの体調に合わせた処方をお伝えします。

お肌の乾燥編

以下から当てはまるものをチェックしてください。
(複数回答可）

◎check1

【】ずーっと疲れている。
【】運動するとすぐに息が上がる。
【】顔色が良くないと言われる。
【】パソコン・スマホに長時間目を向けている。
【】メイクのノリがいつもより悪い。
【】よく悩む方である。
【】お腹がすいても食べたくない。
【】食べるとすぐにお腹いっぱいになる。
【】睡眠不足が続いている。
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◎check2

【】ペットボトルやマイ水筒を持ち歩いている。
【】冷たいものを飲むと気持ちいい。
【】コンタクトを入れる時、目が痛い。
【】うんちをする時間が長い。
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◎check3

【】冷暖房がきいているところによく居る。
【】湿度が低いところにずっといる。
【】石鹸、お湯、アルコール消毒などで手肌を洗浄をすることが多い。
【】1日中、外にいることが多い。
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あなたにオススメの処方はコチラ

■【各checkで1個以上】チェックがついた方は

刺激が多い環境で「自力が弱まっている状態」のようです。外側からの刺激をうまく避け、自力をつけていくことを心がけましょう。

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そんなあなたにお勧めなのは、
「ベルビーゾハンド&スキンケアクリーム」です。

お米とお酒の「日本食」ハンドクリームで、外側からの刺激からやさしくガードしつつ、お肌に潤いを与えて、保湿感を持続させてあげましょう。

■特に【check2】にチェックがついた方は

特に体の「内側」が乾燥している可能性があります。バランスのとれた食生活と、外側からもたっぷり栄養補給してあげましょう。

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そんなあなたにお勧めなのは、
「スラリスルリ+ボディローション」の内側・外側ケアの組み合わせ。

薬屋の「乳酸菌飲料」でカラダの内側ケアしながら、日本食の栄養を外側から届けていきましょう。

■特に【check3】にチェックがついた方は

「外側からの刺激」で乾燥している可能性があります。まずは生活環境を見直し、しっかり外側から栄養を届けてあげましょう。

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そんなあなたにお勧めなのは、
「ベルビーゾ日本食バスオイル」です。

日本食の素材をたっぷり配合した保湿入浴剤です。外側を保湿しながら、お風呂に浸かって体を温めていきましょう。

髪と頭皮編

以下から当てはまるものをチェックしてください。
(複数回答可）

◎check1

【】爪が割れやすい、もろい。
【】髪の毛にツヤがない、よく切れる。
【】スキンケアを怠ると肌がカサつく。
【】寝ても疲れが取れない、回復が遅い。
【】動くのは億劫だ。
【】汗っかきである。
【】風邪を引きやすい。
【】髪が抜け、細いのが気になる。
【】日中、生あくびが多い。
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◎check2

【】なんだか落ち着かない。
【】冷たいものを好む。
【】ちょっとした事で喉がよく腫れる。
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◎check3

【】暖房、冷房がきいているところにずっと居る。
【】室内が乾燥している。
【】お風呂に長い時間入っている。
【】カラー、パーマをよく行う。
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あなたにオススメの処方はコチラ

■【各checkで1個以上】チェックがついた方は

ヘアカラーやアイロン、さらに生活環境などの「外側からのダメージ」を多く受けているようです。毎日のヘアケアを見直してみましょう。

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そんなあなたにお勧めなのは、
「ピュエルクラシック」です。

「縮毛矯正」から生まれたホームケア用シャンプー。コラーゲンを始め、様々な栄養洗浄・保湿保護成分などが「シルク髪」をつくっていきます。

■特に【check2】にチェックがついた方は

髪が「栄養不足」のようです。しっかり補修力のあるヘアケアを心がけましょう。

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そんなあなたにお勧めなのは、
「ピュエルシロップ」です。

髪のダメージ・ねじれの補修効果をさらにパワーアップ。新成分「多糖類」配合で、柔らかくしなやかなヘアケアに進化した新ストレートシャンプーです。

■特に【check3】にチェックがついた方は

頭皮のバリア力が低下しているようです。頭皮環境を整えていくことが大切です。

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そんなあなたにお勧めなのは
「髪畑（かみばたけ）」です。

モミの木エッセンシャルオイルなど植物エキスを配合したノンシリコンスキャルプシャンプー。「髪が育つ」環境をつくる新しいヘアケア法です。

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