毎日、ダイエットや美容の為に、運動などを頑張っているのに成果が出ないと悩んでいませんか??そんな方にこそランナープロテインをオススメします!!!でも、プロテインって“アスリートやボディビルダーのような筋肉ムキムキの人が飲むんじゃないの?”“飲んだら筋肉ムキムキになるんじゃないの?”なんて思っていませんか？それはプロテインの種類によります。当店が取り扱うランナープロテインは、身体を引き締める事を目的としたプロテインで、筋肉ムキムキになるようなプロテインではありません。プロテインとはタンパク質の事で「プロテイン=タンパク質」なのです。
タンパク質は、筋肉のほかにも皮膚や髪の毛、骨、血液などを作る上で欠かせない栄養素となっており、タンパク質が不足してしまうと肌荒れや爪・髪の毛がボロボロになりやすく、美容にもよくありません。適度に筋肉をつける事は引き締まったボディも作れますし、基礎代謝が上がります。 基礎代謝が上がると脂肪燃焼の効率も上がるので、ダイエットも効率よくできます。 ですから、今モデルの方や女性インフルエンサーの方の間でプロテインが注目されています。
成人女性で1日に50g必要といわれています。普段の食事に置き換えると、牛バラ肉400g、サバ 250g、卵 5個のどれか1点を1日のうちに摂取できれば必要なタンパク質は摂れますが、これだけの量を毎日食べるのは正直キツイと思います。しかも、お肉やお魚には余分な脂肪分がついてくるので、せっかく運動したのにまた余分についた脂肪を落とす為に運動をしなければいけなくなります。そこでプロテインの出番です!!! プロテインは余分な脂肪分を摂らずに効率よくタンパク質を摂る事ができます。プロテインを朝、昼、晩の食事と一緒に飲んで頂くと今までの食事内容でも1日に必要なタンパク質が摂れるようになります。
ランナープロテインには3種類のプロテインをバランスよく配合しています。 運動で刺激した筋肉を効果的にきれいに成長させていく事が期待できる「ホエイプロテイン」、 飲んでからゆっくりと吸収される事から、就寝中や長時間食事がとれない場合に起こってしまう筋肉の分解を防ぎ、新陳代謝(脂肪の燃焼)を高める事で効果的に脂肪を減らす事ができる「カゼインプロテイン」、 飲んでから満腹感が持続しやすい為、ダイエットをしている方はもちろん、 大豆に含まれるイソフラボンの効果で皮膚、骨の強化、血流改善が期待できる「ソイプロテイン」、 これら3種類をバランスよく配合しているので、運動している方、ダイエットをしている方、美容目的の方にオススメしています!!
ココア味&グレープフルーツ風味
ラクトフェリンと鉄を配合しています。ラクトフェリンには免疫力強化、内臓脂肪の低減、さらに貧血予防の鉄の吸収を促してくれます。グレープフルーツ風味にはクエン酸も配合しているので、疲労回復効果も期待ができます。貧血などでお悩みの方にオススメです。
アップル風味&ピーチ風味
グルタミン2000mgとクエン酸を配合しています。グルタミンは筋肉の分解抑制、免疫力の向上、傷の修復効果が期待できます。グルテミンは体内に一番多く存在するアミノ酸です。普段は筋肉や血液に大量にストックされていますが、風邪を引く、疲れが溜まる、運動をした時など体にストレスがかかると大量に消費されます。疲労回復効果が期待できるクエン酸も配合しているので、普段運動をする機会が多い方にオススメです。
ヨーグルト味&フルーツミックス風味
乳酸菌4000億個とクエン酸を配合しています。乳酸菌についてはご存知の方も多くいらっしゃるかと思われますが、人の腸内には善玉菌と悪玉菌が存在します。腸内で悪玉菌が多くなると腸内バランスが乱れる事になり、食事などで摂取した大事な栄養が吸収されにくくなります。そこで乳酸菌の出番です!乳酸菌=善玉菌となっています。善玉菌を取る事で腸内バランスが整い、プロテインなどの栄養も身体に吸収されやすくなります。
