スピルリナマーボーナス

取手市のまりこぶた様から頂いたレシピをご紹介致します!

  • ・ひき肉
    ・ねぎ
    ・ニンニク
    ・素揚げしたナス
    ・ゴマ油
    ・スピルリナパウダー - 小さじ1


マーボーナスの仕上げに、ゴマ油(多め)とスピルリナ小さじ1を加えて仕上げる。ゴマ油ともなかなか相性が良いです。








娘はまだ小さいので粉末パウダータイプを飲ませています。ジュースに混ぜる方法ではなかなか飲まなくなってしまったので、いくつかレシピを考えました。~その2~

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