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こんにちは、スピルリナ普及会・萩原宏美です。 そろそろ紫外線の気になる季節がやってきますね。 もう日傘をさしている人も見かけます。 紫外線は、肌に負担の大きい紫外線防止剤などを塗るよりも、 出来る限り帽子、日傘、サングラスなどで カバーしてくと良いと思います。 また健康な肌は、 紫外線を浴びてもシミの原因であるメラニンの排出もスムーズですから、 シミになりにくいです。 そのためにも毎日しっかり、 スピルリナと、有機ゲルマを飲んでいただき、 内側から健康な肌を作ってくださいね。 また朝晩、肌に有機ゲルマニウム水をたっぷり与えて、 抗酸化（肌錆び予防）、抗糖化（肌焦げ予防）をしていくのもお勧めです。 有機ゲルマ水の濃度は0.1％程度であれば 敏感な肌の人も、肌が沁みることなくお使いいただけると思います。 慣れている人は1.0％でも問題ありません。 ゲルマ水のあとは、極々薄―く白色ワセリンを塗ってもOKです。  有機ゲルマには 糖化によってできるAGEs（糖化最終生成物）の発生を抑制する作用や、 酸化を防止する作用があることが分かっています。 ※糖化（肌焦げ） 糖化とは糖とタンパク質が結びつき タンパク質が変性、劣化していく状態のことです。 ホットケーキの茶色の焼き色も糖化の一種です。 AGEsが体内に蓄積すると老化が促進します。 またAGEsには硬く、褐色になる特徴があるので、 肌のたるみやクスミの原因になります。  お時間のある方は 過去メルマガの紫外線クイズもやってみてくださいね。 https://www.rakuten.ne.jp/gold/sp100/other/mail/180603.html 肌断食の過去メルマガはコチラ https://www.rakuten.ne.jp/gold/sp100/other/mail/190207.html ご質問は何でもお気軽にメールでお尋ねください。 萩原（はぎわら）まで。(^_-)-☆ ⇒メール ⇒ お問い合わせフォーム では、今回もお買いものマラソンをお楽しみくださいませ。 健康とキレイを手にしていただき、 ますます楽しい毎日にしていってください！！！ |
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