こんにちは、スピルリナ普及会・萩原宏美です。


本日、8(ハ)月7(ナ)日は、鼻の日です。

昭和36年に日本耳鼻咽喉科学会が、
「鼻の日」と制定したそうです。

鼻の疾患というと、
花粉症を思い浮かべる人も多いでしょうね。



スピルリナ花粉ケアに配合しているオイゲニインという成分は、
野生種のバラ花びらに含まれている成分のこと。




このオイゲニインは、
くしゃみ、鼻水、かゆみを抑える効果
あることが分かっています。

今は一年中、花粉症や、ハウスダストなどに
悩んでいる人も増えています。

いつも鼻をムズムズさせている人が周りにいらっしゃったら
スピルリナ花粉ケア、教えてあげてくださいね。





この夏休みにこそ、ダイエット頑張りた~い!!!という方は、

【朝】 コエンザイムQ10配合 × 約10~15粒
【昼】 Lカルニチン配合 × 約10~15粒
【夜】 αリポ酸配合 × 約10~15粒  

こんな感じで飲むのも良いですよ。

ただし、スピルリナは飲んで痩せる薬ではないので、 
しっかり食事のコントロールもしてくださいね。


気を付けるべきは、やはり糖質です。

お菓子はもちろん、
今は甘いフルーツも沢山出回っていますから、
食べ過ぎは注意です。


糖質の欲求を減らすには 、

高タンパク質のスピルリナをしっかり飲んで
カロリー源として、良い脂質を入れるのも良いです。

亜麻仁油、シソ油、牧草牛のバター、MCTオイルなどを使った
カルパッチョなども良いですよね。

そこにスピルリナ入り乾燥糸こんにゃくなども
入れてみてください。

きっと素敵な1品になります。



スピルリナ普及会では、糸コンのレシピも募集しています。

お写真入りで送ってくださった方には
スピルリナ1000粒または、
スピルリナパウダー100gをプレゼント
しております。


★白和え


★豆乳リゾット


★ベジタリアン麻婆


★きんぴら






さて、さて、
鼻の日やダイエットとは直接関係ありませんが、

各種アレルギーに悩んでいる方は、
一度、身近な油を見直してみると良いかも知れません。


最近の花粉症や、ハウスダストなどに困っている方の多くは、

アレルゲンと多種多様な化学物質などが吸着して
アレルギー反応を増幅させているとも言われています。

その中の一つに、
化学処理された体に悪い油も含まれるようです。





日常の中に潜む、油を少し見直すだけでも
皮膚の状態はグンと良くなると言います。

悪い油
・サラダ油、植物油(菜種油、パーム油、大豆油、コーン油、サフラワー油など)
・マヨネーズ
・ショートニング、マーガリン


悪い油を摂りつづけていると、
アトピー、記憶障害、
アルツハイマーになりやすいと言われています。

悪い油は
菓子、菓子パン、インスタント麺、チョコレート、
アイスクリーム、揚げ物
などに多く使われています。


摂るべき油
・亜麻仁油、エゴマ油
・魚油(DHA)
・米ぬか油
・ごま油


良い油はとても価格が高いので、

外食産業では、良質な油を使っている店は
殆どないでしょうね~

そういえば、
材料は無農薬、無添加の食材にこだわっているお店やレストランでも

それを調理する油までこだわっているお店って、
ほとんど聞いたことないですものね~


油は細胞膜の原料になる大切な成分ですから、

良質なものを使わないとダメとはわかっていても、
忙しいと難しい、、、、

これが実際のところですね。



だからこそ、定期的にデトックスとか、
断食したりすることが大切じゃないかと思います。

それでも蓄積されたものは、
完全に排除するのは難しいでしょうけど。。。


ただ、悪い油がどんなものかを知っていたら、
少しでも避けることができますから、

出来るところからやってみてくださいね。
ワタシも出来る限りのことは試みています。


たかが、これっぽちのことと侮るなかれデス。
塵も積もれば、山となり、それが快適な毎日に繋がります。

加工食品を購入する際は、
かならず裏面の表示を見て、

悪い油が使われていないものを選んでみてください。


この先何十年も付き合っていく自分の体ですから、
毎日コツコツとメンテナンスしていきましょう!!!




今の日本の食糧事情は、
どう頑張っても避けられないほどの食品毒が溢れています。

油に限らず、遺伝子組み換え食品や、農薬なども
表示はされていませんが、沢山使われています。

(表示法の陰に沢山の食品毒が潜んでいます)

その中でも、油が一番、悪さをしそうですよね~




現実を知り、できるところから始めてみるだけでも

次世代、次々世代では
何かが変わっていくのではないかな~と思っています。

食品毒は次世代に繋がっていく点がとても厄介なのですよね。。。

不妊に悩んでいる人が増えているのも
食品に潜む多くの毒が原因していると
指摘している人も多いです。


これからも日本に住みながら、健康で生き抜くには、

やはりデトックスと栄養補給の両方が得られる
スピルリナをベースにしていくと、
良いのではないかな~と思っています。


10年以上、外食を続け劣悪な油を食べ続けているワタシでも

今のところ、風邪も引かない健康体を維持できておりますので、
スピルリナってスゴイなとしか言いようがありません。


皆様も成熟期~中年期を無事に乗り越え、
これから先の老年期も元気に、楽しく生きるために、
スピルリナをお役立てくださいませ~!!!  
ヽ(^。^)ノ


お続けいただければ、お役に立てると思っています!!! 
周りの人にも教えてあげてくださいね。



























































2018年8月6日

本日は晴天!気温31℃

はいさい!
週末は、いかがでしたか?

久米島は天気にも恵まれ、
まつりで盛り上がりましたよ。

観光の皆さんも 最高な時間を過ごせている様です。

平成最後の夏、楽しんでください!

久米島工場 澤田稔

…━★ ご来店お待ちしております! ★━…


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