こんにちはスピルリナ普及会　萩原宏美です。


いよいよ秋も本番です。


食欲の秋、芸術の秋、読書の秋、観光にも良い季節の到来です。

よく遊び、よく働き、よく寝て、よく食べて、よく笑って、

ストレスフリーで健康を目指して行きましょう！



目指すだけで効果が出るのか？

って声が聞こえますが、(^^ゞ



目指すだけでも、目指さないよりは数段に良いですから、

意識して笑顔でいるようにしてくださいね★

気持ちが明るくなると、免疫力が上がります！



そして、良く食べちゃう人は、よく運動もしましょう！



しかし、、、、、運動する時間がないという方も多いと思います。



デスクワーク中心だとどうしても　お尻や太ももに脂肪がたまって

【セルライト】ができやすいですね。




そんな方に、簡単健康法をお伝えします。


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椅子の上にゴルフボールを2個置いて座るだけです！(^○^)






ゴルフボールがない人は、ゴムのスーパーボールでも良いし、

すりこぎ棒でもＯＫです。



セルライトは血行を良くすることで改善します。



座っている時に、自分の体重で負荷がかかりますから、

それを利用してお尻を少し動かすだけでゴロゴロ。（笑）








キーボードやマウス操作をしながら出来ちゃいます。

すぐにボールが落ちちゃう人は、ウールのスカーフや、

タオルなどをボールの上に被せてもＯＫ。



　




またクッションの上にボールを置くと狙った位置に留まるので

筋肉に程よい刺激が加わり、効果倍増です。



疲れたときはボールを外してください。

そしてまたしばらくしたらまた置いてゴロゴロ。(^○^)



太ももの裏や、お尻を自分でマッサージするのって とても大変ですから、

この方法で筋肉に刺激を与えて、血行をよくし、

セルライトのない、すっきりヒップを目指しましょう！
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先般よりスピルリナ・パウダーの100ｇの販売を開始しました。


これでスピルリナ普及会の粉末アイテムが5つになりました。



１．スピルリナ・パウダー500ｇ




２．スピルリナ・パウダー100ｇ



３．ビタミンＣ粉末　500ｇ



４．スピメイト青汁



５．有機ゲルマニウム





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スピルリナパウダーは錠剤の苦手な方や

スムージーや野菜ジュースに使う方、

またはお料理やお菓子作りをなさる方に好評です。






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スピメイト青汁はスティックなので、

ヨーグルトにそのまま振り掛けてもＯＫ！

バニラアイスに振り掛けても美味しいですよ。





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有機ゲルマニウムは紅茶に入れても効果は同じですから、

はちみつや、生姜入り紅茶にゲルマも入れて、健康ホットドリンクはいかがですか？

美味しくって、免疫力も、エイジングケアもできちゃいます。







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ビタミンＣ粉末は飲用のほか、

お風呂に入れて塩素除去、

お顔には水に溶かしてローションとして利用したり、

ＧＭクリームに混ぜて使ったり、イオン導入時に利用したり、色々な用途があります。







※ＧＭクリームにもビタミンＣ誘導体は入っていますが、
ビタミンＣ粉末を混ぜると、さらに美白効果が増します。

※ＧＭクリームの効果を増すために更にゲルマの粉を混ぜてもＯＫです！


　



粉末だから出来るこの多様性！

是非一度試してみてくださいね。(^○^)










スピルリナには青い色素のフィコシアニンが含まれていますが、

この色素は抗酸化力が高く、

腎機能改善効果があるといデータがあります。



またこのフィコシアニンは、

天然着色料としてソーダアイスにも使われていて、

弊社はこの色素の製造元なのです。　





欧米やオーストラリア、アジアの大手菓子メーカーさんでも

弊社の色素を使ってくださっているのですよ。



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★個人でも購入できます

お菓子作りが好きな方は、

このスピルリナ青色素を少量買いもできます。






「私の台所」で検索すると出てきます。

私の台所のホームページや楽天などで購入できます。


※スピルリナ普及会では色素の販売は行っていません。 ご了承くださいませ。



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この青色を使うとこんなクッキーが作れます！

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このクッキーの上に乗っているのは「アイシング」と言います。

卵とお砂糖ががあれば自宅で作ることができますよ。






お子様と一緒に作ってみるのも楽しいですよ。

市販のクッキーや、パンなどでも手軽で良いですね。



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★スピルリナからも抽出できます


それだけのために青色素を買うのもなあ…という方は、

ご自宅にあるスピルリナで青色素を抽出できます。






もちろん水で濾しただけなので

純度は落ちますが、

簡単にできますのでやってみてください。

(保存はせずに使い切ってくださいね)




ちなみにビールに入れると…

こんな緑色のビールができます！

　↓↓↓↓↓




ぜひ青色のデコレーションを楽しんでみてくださいね★


（ただし、アイシングに使う量では、健康効果は得られません。悪しからず。。(^^ゞ ）





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今回も最後までお付き合いいただきましてありがとうございました。
それではこの辺りで失礼いたします。


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▼　お知らせ ▼



■スピ君のラインスタンプ好評発売中♪


スピ君のラインスタンプがリリースされました！

いろんなスピ君がいっぱいの可愛いスタンプです！

是非ラインを利用している方は使っていただけると嬉しいです♪

リンクは貼れないので、「スピルリナ」で検索していただくか、

下記のＱＲコードをご利用くださいませ。


…━★　ご来店お待ちしております！　★━…

～■あとがき■～
こんにちは、メルマガ担当のスピ子です。


先日、社内の歓送迎会があり、恵比寿ガーデンプレイスの

和食店で美味しいしゃぶしゃぶをご馳走になりました。




夜景もとても綺麗です！





スピ子は店長の隣の席だったので

店長の食欲旺盛ぶりを目の当たりにしました(^▽^;)笑

このしゃぶしゃぶのためにお昼を軽くしてきたそうです…！


お肉が出てくる否や、一番初めにお湯の中に投入！





大きな和牛肉3枚をペロリと平らげていました。


しかもそれだけでは足りずに、主役を差し置いて

社長に追加の交渉をし、粘りの末、見事に神戸和牛を2皿をゲット(°Д°；)




スピ子も隣の席の特権で
神戸牛のご相伴に預かることが出来ました(笑)

最初に出てきたノーマル和牛とは違う、
とろけるよう美味しさでした。。。(n´∀｀n)。*

それにしても、店長、、、社長からは「野菜も食べるように！」との
お達しがあったにも関わらず、見事な肉の食いっぷり！あっぱれな逞しさです。。。。

それでは次回のメルマガでお会いしましょう！　　スピ子


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