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2017.05.25
サプリメントの成分っていくつかご存知ですか??
その数1000種類以上!!!
その中ら自分に合ったサプリメントを探すのは・・・ひと苦労。。
シードコムスにも、どのサプリメントが自分に必要ですか?と
お客様からよくご質問を頂きます。
そこで!!
今回は、シードコムスのこれまでのお客様の声から、
サプリメントを選ぶポイントを、ランキング形式で4つご紹介いたします!!
サプリメント選びの参考になさってください。
健康には自信があるけれど、ふと「歳のせいかな?」と思うことってありませんか?
「疲れが取れにくくなった」「シミやシワが気になる」「太りやすくなった」などなど。
誰にでも訪れる老化。。でも、できるだけ歳はとりたくないですよね。
最近はTVで、美魔女さんや、実年齢より20歳若くみえるドクターなどをお見かけして、サプリメント会社の者としては、興味津々です。
「老化」には、どのような栄養素が関わっているのかを「アンチエイジングを始める」から調べてみてはどうでしょうか。
多様なライフスタイル。生活リズムは、人それぞれですよね。
・運動する人、しない人、運動する時間がない人
・タバコを吸う人、吸わない人、タバコをやめられない人
・毎日8時間睡眠の人、シフト制で睡眠時間がバラバラな人。。など
健康に良くないとわかっていても、仕事環境やストレスなどで、
なかなか改善できないのが生活習慣。
そんな時にサプリメントでサポートを。
例えばアミノ酸は、運動の効果や睡眠の質を高めてくれる栄養素です。
またタバコを吸う人は、ビタミンCが失われやすいためビタミンCを積極的に補うことが推奨されています。
僕がもっとも耳が痛い部分ですが。。。。^^;
欧米食が浸透している現代、バランス良い食生活を過ごせてますか??
人が必要とする栄養素は主に下記の7つ。
タンパク質一つとっても、肉・魚・大豆など、摂りたい食品はたくさん!
バランスが大事なのは頭ではわかっていても、実行できない方も多いのではないでしょうか?(僕のように・・・)
・炭水化物
・タンパク質
・脂質
・ビタミン
・ミネラル
・水
・食物繊維
総合ビタミンなど、最近は高品質で安全性が高い安価なサプリも販売されています。
日ごろのお食事の好みから、不足しがちな栄養を補うサプリを探してみてはいかがでしょうか??
1位はやっぱり「お悩み」です。
病院に行くほどでもないけど、気になる身体の悩み・・・ってありませんか?
肌が荒れている、眠りが浅い、髪の毛のボリュームが気になる、太った、などなど。
「悩み」って、他人から見ると気にならなくても、自分にとっては早く解決したい大問題!!なもの。
そして、悩みすぎると、身体だけでなく、そのストレスで心まで傷んでしまうことがあります。
お電話やメールで、悩んでいるお客様の声を聞くたびに、なんとかしたいと考えてしまいます。
サプリはお薬ではありませんが、補うことでその悩みを軽くできたらと思います。
自分の悩みに気がついたら、心の重荷にならないうちに、早めに解消できるようにしたいものです。
ぜひ身体も心も元気になるために、「悩み」キーワードからご自身にあったサプリを探してみてください。