TEL:0875-62-6601(営業時間:平日9:00~18:00)※土日祝日はお休みをいただいています

誰でも簡単に自宅でできる
1日たったの3分間
魔法のエクササイズ

LEGOOLのご購入はこちら

女性の若さと美しさは骨盤底筋で作られる。



キレイなスタイルを保つ秘訣は、骨盤から。
骨盤のインナーマッスルである骨盤底筋を鍛え
骨盤や脚の歪みを整える、それがキレイへの近道です。

ですが、誰もが気づかないうちに
歪んでしまっているのが骨盤。
効率よく正しく鍛えスタイルを整えキレイを目指す
それがバレリーナのキレイな姿勢と美脚をヒントに
開発されたLEGOOL(レグール)です。
貴方も毎日の骨盤底筋トレーニングを
はじめてみませんか?

LEGOOLについて

近年「女性の基盤」と注目されている骨盤底筋とは?
骨盤底筋トレーニングで目指せ「体型年齢 -15才」!
年齢とともにたるんでしまう、また意識しても鍛えにくい
骨盤底筋を正しく効率よく鍛えてスタイルアップを目指し
ませんか?

>>骨盤底筋とは?

自分は大丈夫!そう思っていても油断できないのが「骨盤底筋のゆるみ」。 一つでも当てはまる方は骨盤底筋の低下・歪みがある可能性があります。



>>もっとみる


骨盤矯正のプロが開発したレグールなら

誰でも自宅で簡単に効率よく♪

足を外へ回転させるだけで正しくトレーニングが行えます。

自宅で骨盤からキレイを目指す!

O脚などの脚のゆがみは内側へねじれている場合が多い
のです。日本人にO脚が多いのは、床へ直接座る文化が
影響していると考えられます。
女性に多い横座りやぺたんこ座りが、骨盤と脚が内側へ
ねじれてしまう原因なのです。
バレエのターンアウトの動きは、脚を外へと誘導しO脚
の内側へのゆがみを本来の正しい位置へ戻してくれる
のです。さらにターンアウトは、骨盤矯正だけでなく
ヒップアップとキレイな姿勢まで矯正できる美脚エク
ササイズと言えるのです。


骨盤底筋を引き締める、
ターンアウトの動きをバレエ教室などの教えもなく、
自宅で行うことは難しいですよね
ターンアウトの動きを自宅で簡単に誰でも
できるように開発されたのがLEGOOL(レグール)です

レグール ご購入はコチラ




わたしは、整体師です。臨床経験から
”骨盤底筋のゆるみ”が原因で悩む方が多い。

私は、10年以上 整体師として、悩みを抱えたお客様の身体ケアを行う仕事をしています。
こちらのサイトで紹介する健康器具「レグール」の開発を着想したのは、まさに臨床経験からです。姿勢が悪い人、ぽっこりお腹が気になる方、尿モレがあるなどの原因は骨盤のインナーマッスルの筋力低下が原因です。
なかなか骨盤のインナーマッスル(骨盤底筋)を意識して運動することができません。バレリーナのキレイな姿勢と美脚をヒントに、骨盤矯正に導くエクササイズを簡単に行うことができます。少しでもカラダに悩みを抱える方の力になれれば幸いです。



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ご購入ガイド

骨盤底筋を締めて、骨盤美人に。LEGOOLR(レグール)

一人の整体師の臨床経験から開発された健康器具「レグール」。身体の土台である骨盤やO脚の歪みをケアすることでいつまでも若々しく健康的な身体を。一人でも多くの方に健康的な毎日を送っていただく習慣として、「レグール」が日本全国、さらには世界中に広まることを願っています。
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