インソールの
選び方

インソールの選び方

  • ・一日中立ち仕事・歩いて足が疲れやすい
  • ・ウォーキングをしたいがどのインソール(中敷)を選べばいいか分からない
  • ・足のムレ・臭いが気になるので予防したい
  • ・外反母趾・内反小趾・偏平足・ハイアーチの痛みを我慢している
  • ・靴が大きくて歩きにくい、靴ズレが痛い

などの理由でインソールを購入しよう!と思っても、いざ買いに行ってみると、

”種類が多すぎて何を選んでいいか分からない” ”迷っていて疲れてしまった”という経験はないでしょうか?

インソールに種類が多いのは、それぞれに効果や用途の特徴があるから。
使用目的や特徴・素材などから選ぶと、自分にピッタリのインソールがスムーズに見つかります!

悩み・用途から選ぶ

O脚・X脚、外反母趾、足の疲れ、滑り止め、子供用のインソール、ブーツ・温熱用等、用途やお悩みからインソールを選ぶ場合は、こちらから

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形から選ぶ

足裏全体に敷く「フルインソール」。つま先部にだけ敷くハーフインソール、かかと部にだけ敷くハーフソール等、形から選ぶ場合は、こちらから

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素材・ブランドから選ぶ

「pedag」「SORBO」等のブランドや、「ジェル」「革」「メッシュ」等の素材から選ぶ場合は、こちらから

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悩み・用途から選ぶ

O脚・X脚・ハイアーチ
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O脚、X脚、偏平足、ハイアーチ等。歩きづらさや疲れを軽減。インソールで予防効果も

外反母趾・内反小趾
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外反母趾・内反小趾の痛み軽減や予防の為のインソール。サポーターや部分用も

衝撃吸収に特化 1
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仕事で長時間歩く方、脚の疲れが気になる方。ビジネスシューズ用

衝撃吸収に特化 2
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スニーカー・ウォーキングシューズなど。スポーツ用

滑り・痛み防止
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ハイヒール・パンプス・サンダル用。薄め、はみ出さないタイプ等

消臭・ムレ防止
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靴内の気になる臭いや、不快なムレ防止用。靴内を快適にする

子供用インソール
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子供用靴のサイズ調整や衝撃吸収などに。肌触りの良いパイル地も有

ブーツ・温熱等冬用
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ブーツのシークレット(底上げ)や、防寒効果のインソール。歩きやすさも向上

O脚・X脚・偏平足用・ハイアーチのサポート(痛みを抑制・土踏まずのアーチサポート)
サポータータイプはホールド感が強いので、室内用またはスニーカーなどのゆったりとした靴にお勧めです。 インソールタイプはしっかりとした堅さがあり、土踏まずを支えます。

Recommended!

ペダック コレクト

カカト部だけのハーフインソールです。斜めにクッション材がついているので、左右どちらに取り付けるかで、O脚用かX脚用かの2パターン使用出来ます。

【スタッフ愛用品】 O脚が原因で膝痛・腰痛の悩みを抱えていた時、「片側が斜めになっているインソールを使用するとよい」と 接骨院で アドバイスを受け、ペダックコレクトを使い始めました。 スニーカーなど、張り付きが弱い時には強力な両面テープで付けました。

ほんの少しの高さなのに、歩き方が変わり、腰痛も改善しました。

※長期的な痛みでお悩みの場合は、まずは病院などの医療機関に症状を相談の上、インソール類の使用を検討されることをお勧めします。(スタッフS)

  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
SORBO ソルボ タテアーチサポーター 薄型

偏平足・ハイアーチなどによる足底部の痛みを和らげる 水洗いが可能です。中性洗剤で優しく手洗いして下さい

2,420円 男女兼用
SORBO ソルボ ヨコアーチサポーター 薄型

三角のソルボパッドが横アーチを形成し、中足骨への負担を軽減します。水洗いが可能です。

1,980円 男女兼用
SORBO ソルボ アーチウェッジヒールサポーター 薄型

O脚を補正して靴の片べりを防ぎ、ひざへの負担を軽減。土ふまずを支えることで偏平足を予防

送料無料
4,180円
× 男女兼用
ペダック ステップ(Pedag STEP)

土踏まずのアーチをしっかりサポート!歩行時の衝撃をやわらげます

1,870円 男女兼用
ペダック コレクト(Pedag CORRECT)

O脚・X脚歩行とソールの片減り対策。サーモラバーが衝撃吸収!

1,430円 女性用
TACCO(タコ)レベルウォーカー

カカトの外側を持ち上げる角度のついたヒールパッドで、O脚の人の歩行をサポートします。

880円 女性用
外反母趾・内反小趾インソール・サポーター(痛みを軽減・予防に)
外反母趾の場合、基本的には足を締め付けないゆったりとした靴をお勧めしますが、どうしてもパンプスをはかなければならない 場合や、親指の付け根などが靴とぶつかる場所の痛みからガードする事を優先させる場合は、「アクティカ外反母趾楽歩」など痛む箇所をガードする物をお勧めします。 足のアーチを正しい位置に近づけるなど、足の曲がりを防止する場合は専用のインソールやサポーターをお勧めします。

Recommended!

SORBO DSISソルボ 外反母趾対策ハーフ

足裏の「3つのアーチ」がサポートする事により、足指がしっかり使えるようになります。

つま先部がないので、先端が窮屈な靴にも使用出来ます。

【スタッフ愛用品】私は外反母趾ではないのですが、アーチが低下していて歩行の衝撃でふくらはぎがパンパンになります。甲も高いのでつま先まであるフルインソールは入れられないのですが、このインソールならつま先部はないので、キツくならずに使用出来ます。衝撃を吸収してふくらはぎの痛みも減りました。(スタッフS)

  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
SORBO DSIS ソルボ外反母趾対策フルインソール

外反母趾の痛みに全面ソルボで衝撃吸収。足の曲りを補正し、外反母趾を予防します

1,980円 女性用
SORBO DSISソルボ 外反母趾対策ハーフ

外反母趾の痛みにソルボで衝撃吸収。足の曲りを強制し、外反母趾を予防する

1,430円 男女兼用
SORBO ソルボ 外反母趾サポーター 薄型

足底にあるソルボ中足パッドが圧力を分散 ソックスタイプで簡単に装着できる

2,090円 男女兼用 ★1枚入り
アクティカ(ACTIKA)外反母趾楽歩

柔らかな素材で外反母趾の摩擦や痛みを軽減します。洗えるので繰り返し使え、衛生的です

858円 フリー
サイズ
★1個入り
※左右兼用
アクティカ(ACTIKA)外反母趾楽歩 サイドサポート付

柔らかな素材で外反母趾の摩擦や痛みを軽減します。サイドサポートが広範囲の痛みをカバー、洗えます。

968円 フリー
サイズ
★1個入り
※左右兼用
アクティカ(ACTIKA)内反小趾楽歩

柔らかな素材で内反小趾の摩擦や痛みを軽減します。洗えるので繰り返し使え、衛生的です

858円 フリー
サイズ
★1個入り
※左右兼用
衝撃吸収に特化(ビジネスシューズ用) 仕事で長時間歩く方、足の疲れが気になる方
仕事で長時間歩く方、足の疲れが気になる方

Recommended!

IPIレザーインソール

一般的なウレタンフォームと異なり、高密度で細かく均一なセルをもった高性能衝撃吸収材「ズレン」を使用しています。

厳選した天然皮革は履いているうちに馴染んで革の風合いも出て、高級感が増します。

【スタッフ愛用品】REDWINGのつま先スチール入りブーツに使用しています。以前はクッション性が欲しくて厚いインソールを使っていましたが、つま先がスチールに当たり、痛くて困っていました。 IPIは薄いので当たることもなく、それでいてクッション性が高いので、本当に快適です(スタッフK)

  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
IPI(イピ) レザーインソール

ブリヂストン開発衝撃吸収素材ズレンを使用。手触りのよい本革製(タンニンなめし)

1,848円 男性用
SORBO ソルボ 乾インソール

衝撃吸収の特殊素材人工筋肉ソルボを使用。湿気を横に流し溜めにくい構造で足むれ防止

1,408円 × 男女兼用
SORBO DSISソルボ ヘルシーフルインソール

衝撃吸収の特殊素材人工筋肉ソルボを使用。フラットな全面ソルボなので靴を選ばない

1,760円 男女兼用
SORBOソルボ コンフォートフルインソール

衝撃吸収の特殊素材人工筋肉ソルボを使用 ソルボとは?通気性抜群の人工皮革使用

2,200円 男性用
ぺダック ビバ(Pedag VIVA)

衝撃吸収素材ラテックスフォームを使用。足の構造を正確に保護する最高級モデル

送料無料
4,180円
× 男女兼用
ぺダック ロイヤル(Pedag ROYAL)

本革+活性炭入りラテックスフォーム。薄型設計で、靴の中を圧迫しません

1,650円 男女兼用
ぺダック シエスタ(Pedag SIESTA)

土踏まずを保護するサポートパット足を疲れにくくします。通気性の良い本革製

2,420円 × 男女兼用
JEWEL ビジネススタンダード3足入

足の疲れをやわらげるソフトなクッション性。1足あたり437円の低価格

1,375円 男性用
ダブルメッシュインソール紳士

大きめホールのハニカムシートでクッションを性向上。強力な吸着性で足の臭いも解消する活性炭シート

858円 男性用
ダブルメッシュインソール婦人

大きめホールのハニカムシートでクッションを性向上。強力な吸着性で足の臭いも解消する活性炭シート

858円 女性用
快適クッションインソール紳士

土踏まずとカカトに衝撃吸収材フィットセル・アルファ使用。細菌の増殖を抑え、イヤなニオイをやわらげます

880円 男性用
快適クッションインソール婦人

ツマ先と土踏まずの2カ所に衝撃吸収材入り!銅繊維を編み込んだ抗菌効果のある特殊素材生地

880円 女性用
SOFTY SOLE(ソフティソール)

低反発素材を採用。 足のかたちにやさしくフィット。吸湿性が高く、肌ざわりもやさしいパイル地を使用

1,078円 女性用
サムティアス for フィッティング

ぺったんこブーツにおすすめ!カカトが包み込まれる感じが気持ち良い♪

1,100円 男女兼用
ぺダック ステイビル(Pedag STABIL)

厚めの弾力クッションで衝撃吸収&かかと・くるぶしの痛み解消

1,760円 × 男女兼用
衝撃吸収に特化(スニーカー・ウォーキングシューズなどスポーツ用)。スポーツの衝撃から足を守りたい方
スポーツの衝撃から足を守りたい方
  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
BRIN スニーカーインソール

薄型・軽量・クッション性を兼ね備えたフラットタイプのスニーカー向けインソール

1,100円 × 男女兼用
ソルボアスリート2S~L2L

衝撃吸収の特殊素材人工筋肉ソルボを使用。あらゆるスポーツにクッション重視設計

2S~L:1,738円
2L:1,870円
男女兼用
ソルボウォーキング2S~L2L

衝撃吸収の特殊素材人工筋肉ソルボを使用。ウォーキング用インソール、負担を抑えます

2S~L:1,980円
2L:2,090円
男女兼用
SORBO DSISソルボ ウォーキングエア男性用女性用

衝撃吸収の特殊素材人工筋肉ソルボを使用。軽量設計で疲れにくいウォーキングインソール

男性用:2,640円
女性用:2,530円
男性用
女性用
SORBO ソルボ ヒールカップ

衝撃吸収の特殊素材人工筋肉ソルボを使用。ヒールストライクの衝撃を効果的に吸収

1,320円 × 男女兼用
ハイヒール・パンプス・サンダル用(前滑り防止・痛みを軽減・隙間サポート)
前滑り防止・痛みを軽減・隙間サポート

Recommended!

JEWEL ARCOTクリアーステップ ニュートラル

超薄型の前滑り防止シート。つま先部の汚れも防ぎます。

水洗いもできるので、清潔に保てます。

【スタッフ愛用品】私は甲高でインソールを入れるとキツくなってしまいます。このインソールは超薄型なので、入れてもキツくなりすぎません。分厚いタイプに比べて衝撃吸収は出来ませんが、前滑りを防止することで先端部の痛みが軽減しました。(スタッフS)

  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
ジュエル アルコット フィットステップ

選べる厚さとカラー。衝撃吸収・サイズ調整・抗菌防臭・前滑り防止に!

550円 女性用
ジュエル アルコット クリアーステップ ニュートラル

超薄型シリコーンゴム製で、きつくならずにしっかりフィット♪前すべり防止・汚れを防ぐ・水洗いOK!

550円 女性用
ジュエル アルコット クリスタルステップ

きつくならずに足裏の疲れや痛みを緩和!クリアーときらきらラメの2タイプ♪お洒落なジェルパッド。

550円 女性用
ジュエル アルコット フィットステップ クリアー

ふんわりジェルで歩行の衝撃を吸収します。指先の段差が気にならない設計です

770円 女性用
ジュエル アルコット ヒールサポート

靴ぬげ、靴ずれ防止!かかとをフンワリ優しくサポート。

550円 女性用
ジュエル アルコット トウ クッション

大きい靴のサイズ調整に!低反発クッションで隙間を埋める。

660円 女性用
ソルボインソール つま先用

ハイヒールを履くとつま先が痛い方に。長い時間歩いても疲れにくくなります

517円 女性用
フィットステップリュクス(つま先用インソール)

抗菌・消臭・クッション・サイズ調整に活躍。オープントゥやミュールのつま先からはみ出しません

660円 女性用
ソフティハーフインソール

足裏の形に変化する低反発ウレタン。長い時間歩いても疲れにくくなります

660円 女性用
ペダック ガール(Pedag GIRL)

つま先の前滑りを防止。クッション効果で、つま先のショックを吸収

1,100円 女性用
ペダック コレクト(Pedag CORRECT)

O脚・X脚歩行とソールの片減り対策。サーモラバーが衝撃吸収!

1,430円 女性用
かかとクッション

靴のかかとの内側を低反発クッション素材が包む 大きめの靴でもピッタリフィット

660円 男女兼用
アーチフィット(ARCH FIT)

つま先部分が薄型(1mm)で足入れスムーズ。アーチパッドが土踏まずにピッタリフィット!

1,320円 女性用
ペダック ハイライフ

目立たないけど滑りやすいジェル素材の中で、滑りにくい優れもの。リピート率の高い商品です。

1,320円 女性用
消臭・ムレ防止インソール(足のにおいが気になる、不快感を抑えたい方)
足のにおいが気になる、不快感を抑えたい方

Recommended!

SUASI 女性用 5足入

使い捨てタイプでいつも清潔な紙製中敷。

ホタテパウダー配合で強力な脱臭、抗菌効果を発揮。

【スタッフ愛用品】使い捨て紙製インソールのアシートを愛用してきましたが、座敷等で脱いだ時に恥ずかしいのが難点でした。新製品でピンクとオレンジボーダーの女性用タイプが発売されたので試してみたところ、靴を脱いだ時も恥ずかしくなくなりました。(スタッフI)

  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
JEWEL ビジネススタンダード3足入

ドライ 消臭 クッションのトリプル効果。1足あたり437円の低価格

1,375円 男性用
快適クッションインソール紳士

土踏まずとカカトに衝撃吸収材フィットセル・アルファ使用。細菌の増殖を抑え、イヤなニオイをやわらげます

880円 男性用
快適クッションインソール婦人

ツマ先と土踏まずの2カ所に衝撃吸収材入り!銅繊維を編み込んだ抗菌効果のある特殊素材生地

880円 女性用
ダブルメッシュインソール紳士

大きめホールのハニカムシートでクッションを性向上。強力な吸着性で足の臭いも解消する活性炭シート

858円 男性用
ダブルメッシュインソール婦人

大きめホールのハニカムシートでクッションを性向上。強力な吸着性で足の臭いも解消する活性炭シート

858円 女性用
アシート Oタイプ10足入(抗菌タイプ)

いつも清潔紙製使い捨て中敷(約1ヶ月分)。抗菌・脱臭・吸汗・刺激効果

1,100円 × 男性用
女性用
アシート Kタイプ25足入(ソフトタイプ)

使い捨てタイプでいつも清潔な紙製中敷。毎日新品で1日中さわやかです。

1,705円 × 男性用
女性用
SUASI 女性用 5足入

通気性に優れた使い捨てタイプのペーパーインソール(約2週間分)

693円 女性用
ペダック サマー(Pedag SUMMER)

表面の柔らかいテリーコットンが汗を吸収。手洗いができるのでいつでも清潔。

1,210円 × 男性用
女性用
SORBO ソルボ 乾インソール

湿気を横に流し溜めにくい構造で足むれ防止。フラットな全面ソルボなので靴を選ばない

1,408円 × 男女兼用
サムティアス for フィッティング

硬すぎず、軟らかすぎない好感触の素材。通気性のよいメッシュ生地を採用

1,100円 男女兼用
子供用インソール(子供靴サイズ調整用)
子供靴サイズ調整用
  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
キッズインソール

ソフトEVA・高弾性EVAによる優れた衝撃吸収。靴のサイズ調整にも便利!

495円 子供用
絵あわせキッズインソール

楽しい絵あわせで、左右の履き違いを防止。フリーサイズ(13cm~20cm)

440円 子供用
げんきくんカップ型

お子様の少し大きい靴のサイズ調整に。表面には吸湿・発散にすぐれたパイル生地

330円 子供用
子供用 パイルインソール

両面使用可能で洗えるから安心。子供靴のサイズ調整に

385円 子供用
村井 キッズインソール ベビー専用

1~2才/12.5~14.5cm用。カカト部のカップ形状で優しくサポート

880円 子供用
村井 キッズインソール トドラー専用

3~5才/15.0~17.0cm用。縦方向のアーチ構造をサポート

880円 子供用
村井 キッズインソール プレジュニア専用

6~7才/18.0~19.0cm用。横方向のアーチ構造をサポート

880円 子供用
村井 キッズインソール プレジュニア専用

8~10才/20.0~22.0cm用。アーチ構造をトータルにサポート

880円 子供用
村井 キッズインソール 上履き専用

15~21cm用。カカト部の深いカップ形状が、歩行のぐらつきを安定

1,650円 × 子供用
ブーツ用・温熱等冬用インソール(シークレットインソール・もこもこインソールなど)
シークレットインソール・もこもこインソールなど

Recommended!

極厚インソール

インソールが3層に分かれ、つま先・土踏まず・かかとにも分かれている為、20通りの組み合わせで部分的な厚さの調整が出来ます。

【スタッフ愛用品】ぶかぶかのスニーカーに入れました。そのまま入れたところ、つま先とかかと部はキツくなってしまったので、2層剥がして使用しました。靴がフィットして脱げなくなりました。(スタッフI)。ブーツにも同じように使用できます♪

  商品名 価格
(税込)
ネコポス
選択で
送料250円
対象 1足分(2枚)
ブーツフレックスインソール

土踏まずから、かかとを包み込むカップ形状のインソール。レインブーツやバレエシューズのサイズ調整にもOK!

770円 × 女性用
アーチフィット(ARCH FIT)

つま先部分が薄型(1mm)で足入れスムーズ。アーチパッドが土踏まずにピッタリフィット!

1,320円 女性用
アーチフィット ルーチェ(ARCH FIT Luce)

つま先からかかとまでファーなので足元ぽかぽか!アーチパッドが土踏まずにピッタリフィット!

1,650円 × 女性用
アーチフィット リフレ(ARCH FIT Refre)

凸凹が足裏を刺激します。アーチパッドが土踏まずにピッタリフィット!

1,430円 女性用
ララウォームウィンター 足ホットインソール

クッション製のある底面で、気持ちのよい履き心地。ふわふわ100%ウールであったか保温!

1,078円 × 男女兼用
ララウォームウィンター ウールウォーム インソール

100%ウールをしっかり縫い上げて、薄型でもあったか保温!靴がきつくなりにくい、薄型タイプ

748円 男性用
女性用
Venus footデオドラントインソール アメニー

レインブーツのニオイ・ムレ対策。雨の日でもサラサラ快適ウォーク

1,078円 女性用
極厚インソール

足が疲れやすい・冷えやすい方におすすめ!低反発スポンジとボアで足元ふかふか&あったか♪

1,485円 × 男女兼用
サムティアス for フィッティング

ぺったんこブーツにおすすめ!カカトが包み込まれる感じが気持ち良い♪

1,100円 男女兼用
フエルト ニードルインソール 徳用 3足パック

防寒用に改良されたフエルト中敷です。お得な6枚(3足分)入り

521円 × 男女兼用 6枚(3足分)入り

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 素材・ブランドから選ぶ

BLOGS

弊社のブログの中でインソールについて書かせて頂いた記事をまとめました。

パンプスのカカトがパカパカする

May 15, 2016

ベビー(赤ちゃん)用インソール

Jul 21, 2017

「前滑り」に効くインソール

Nov 05, 2014

その他特集

オレンジヒールには、シューケア・レザーケアが初めてのお客様でも商品を探せるような企画ページがございます。下記、興味のある特集がありましたら、ぜひご覧ください。

よくあるツヤのある革靴
基本の靴のお手入れ
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ごく一般的な革靴のお手入れ方法やお手入れのコツ等

スエードやヌバックのお手入れ
起毛革のお手入れ
スエードやヌバックのお手入れ

スエードやヌバックはツヤ革のお手入れと異なります。注意点やコツ等

ストレッチャーやストレッチスプレーの使い方や選び方
革靴がキツイ!痛い!
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ストレッチャーやストレッチスプレーの使い方や選び方