私は、一時住んでいた東京で始めた「傾聴（けいちょう）ボランティア」を、今も地元の高齢者施設でおこなっています。傾聴ボランティアとは、福祉施設でお年寄りの話をお聞きするボランティアです。私は、高校の時に両親を亡くしているため、両親と大人同士の会話をする経験がありませんでした。そのため、お年寄と触れ合うことができ、昔の色々な話を聞くことはすごく楽しいです。 また「生きがい情報士」として、お年寄りや私と同じ世代の方に"生きがいを持って明るく楽しく過ごしましょう"とお話しする講師活動もおこなっています。
　酵素商品とは10年以上の付き合いで、最初は『OM-X』とは別のものを利用していました。その当時の商品の研究員の方から、「酵素は体の様々な修復に役立つ」という話を伺っており、私自身にも体感がすごくあって長く利用していたのですが、いろいろな事情で手に入れられなくなってしまいました。その後いくつか商品を試し、『OM-X』にたどり着きました。

実は、2年ほど前に風邪が悪化して耳のトラブルを起こしてしまったことがあります。病院の先生からは「大人になってからは治りにくい」と言われ、やがて聞こえも悪くなってしまい、加齢のせいかと落ち込んでいました。それがある日、以前から続けていた『OM-X』を集中的に飲んでみたところ、痛みが治まり、徐々に聞こえも戻ってきたんです。病院の先生も私の状態にびっくりされたことが、とてもうれしかったです。

　今は『OM-X』を毎日3粒ずつ飲んでいます。私は、血圧を毎日2回朝と晩の食後に測るので、家庭用の血圧測定器のそばに『OM-X』を置いておけば飲み忘れることはありません。また、管理栄養士の健康チェック表も励みになっていました。誰かの目に触れて、助言まであるというのはとても楽しみです。孤独に黙々とやっていると、体質は改善されたかどうかも分からないですしね。
　最近は、家庭菜園も楽しんでいます。きゅうり、なす、かぶ、トマト、オクラ、ほうれん草、ゴーヤーをつくっています。梅の季節は梅酒を作ったりもしますので、先日は、梅ジュースを作って孫に持っていき、大変よろこんでくれました。子どもは純粋ですから、誰から言われるよりもうれしいです。これからもずっと続けていきたいですね。