「要点濃縮リスニング」には、要点濃縮したテキストに対応した「音声ＣＤ」が付いています。
実は、この音声ＣＤこそ、効率的な学習を実現するために欠かせないものなのです。 一般に、試験対策の学習では、テキストを反復して読み進め、頭に要点を叩き込む必要があることが必須です。それはおそらく、みなさんが想像される以上に大変な作業です。 しかし、この音声ＣＤはそうした労力を大きく軽減してくれます。テキストを反復して「読む」より、音声ＣＤを反復して「聞く」方が圧倒的に負担が軽いからです。 以下、無料体験いただけるようになっていますが、上記のような状況を思いながら聴いて頂ければと思います。より便利さが実感いただけるはずです。

※ 他にも、この音声ＣＤで工夫されている点があるので補足します。

 

リスニングCD収録項目

メンタルヘルスケアの意義と管理監督者の役割　　　　
１労働者のストレスの現状
　１－１労働者のストレスの現状 １－２メンタルヘルスケアの重要性 １－３メンタルヘルスケアの意義
２法制面での意義
　２－１労働安全衛生法と安全配慮義務 ２－２労災認定と民事訴訟 ２－３労働者の心の健康の保持増進為の指針 ２－４過重労働による健康障害の防止
３企業にとっての意義
　３－１リスクマネジメント ３－２仕事と生活の調和（ワーク・ライフ・バランス） ３－３生産性の向上
４メンタルヘルスケアの方針と計画
　４－１事業者による方針の確認 ４－２心の健康づくり計画の策定・実施・評価
５管理監督者の役割
　５－１リーダーシップ ５－２労働時間の管理 ５－３ラインによるケアの重要性

ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
１ストレスの基礎知識
　１－１ストレスとは １－２ストレスのメカニズム １－３産業ストレス
２メンタルヘルスの基礎知識
　２－１ストレスと身体の健康 ２－２ストレス関連疾患（心身症） ２－３メンタルヘルス不調
３心の健康問題の正しい態度
　３－１メンタルヘルス不調は特殊な人の問題であるという誤解 ３－２経営上はあまり問題がないだろうという誤解 ３－３その他の誤解とその対策

職場環境等の評価および改善の方法
１職場環境などの評価方法
　１－１ストレスの原因となる職場環境 １－２職場環境のチェックポイント １－３ストレスの評価方法
２改善の方法
　２－１ラインによるケアとしての職場環境改善 ２－２ラインによる職場環境改善の具体的な進め方
３対策の評価

個々の労働者への配慮
１部下のストレスへの気づき
　１－１注意すべきリスク要因 １－２仕事以外でのストレス １－３管理監督者が注意すべき部下のストレス要因
２ストレスへの対処,軽減の方法
　２－１予防の基本 ２－２過重労働の防止 ２－３ストレスへの対処 ２－４職場によるサポート
３プライバシーへの配慮
　３－１プライバシーへの配慮 ３－２個人情報保護法と安全配慮義務 ３－３プライバシー配慮における注意点
４管理監督者自身のメンタルヘルスケア
４－１管理監督者のストレス ４－２管理監督者自身によるケア

労働者からの相談の方法（話の聴き方,情報提供および助言の方法等）
１相談対応の基盤
　１－１コミュニケーションの重要性 １－２コミュニケーションのスキル
２早期発見のポイント
　２－１ストレス反応 ２－２いつもと違う様子に気づく
３管理監督者が話を聴く意義－自発的な相談の重要性－
　３－１心の不調のみえにくさ ３－２話すことの意味－部下にとってのセルフケア－
４不調が疑われたときの対応
４－１話の聴き方 ４－２専門家への紹介 ４－３危機対応

社内外資源との連携
１社内資源とその役割
　１－１産業医と産業保健スタッフ １－２人事労務管理スタッフとその他
２社外資源とその役割
　２－１相談できる公共機関 ２－２健康保険組合 ２－３外部EAP機関 ２－４その他
３専門相談機関の知識
　３－１医療機関の種類と選び方 ３－２受診を決めるポイント ３－３治療の実際
４連携の必要性と方法
　４－１連携の必要がある場合 ４－２連携方法の確認

心の健康問題をもつ復職者への支援の方法
１心の健康問題で休業した労働者の職場復帰支援
　１－１職場復帰支援の基本的な考え方 １－２職場復帰支援の基本的な流れ
２管理監督者による職場復帰支援の実際
　２－１病気休業開始および休業中のケア（第１ステップ） ２－１主治医による職場復帰可能の判断（第２ステップ） ２－３職場復帰の可否の判断および職場復帰支援プランの作成（第３ステップ） ２－４最終的な職場復帰の決定（第４ステップ） ２－５職場復帰後のフォローアップ（第５ステップ）
３プライバシーの保護
４職場復帰支援におけるその他の留意事項
　４－１職場復帰する労働者への心理的支援 ４－２中小規模事業場における外部機関との連携