ビタミンA

683µg

ビタミンAは、ビタミンの一種です。体の中で作ることができないので、食べ物から摂取する必要があります。　油に溶けやすい「脂溶性ビタミン」のため、水洗いなどで失われる心配はありせん。皮膚やのど、鼻、肺などの粘膜を正常に保つために必要な栄養素です。

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ビタミンB1

47mg

　ビタミンB1は、ビタミンの一種です。体の中で作ることができないので、食べ物から摂取する必要があります。水に溶けやすい「水溶性ビタミン」なので、水洗いや加熱で失われやすいので注意が必要です。市販の栄養ドリンクに使われていることが多く、お米の消化に深く関係のあるビタミンであるため、日本人にとってとても身近な栄養素だと言えます。

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ビタミンB2

20.6mg

ビタミンB2は、ビタミンの一種です。糖質や脂質、たんぱく質をエネルギーに変える「酵素」を助ける働きがあります。また、皮膚や髪の毛の生成に関わる「生命と美容のビタミン」と言われています。　栄養素は基本的に食べ物から摂取する必要がありますが、人間の体内では、腸内細菌によりビタミンB2が作られています。

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ビタミンB6

47mg

ビタミンB6は、ビタミンの一種です。食べ物に含まれるたんぱく質を分解して、人間の体を作る「酵素」を助ける働きがあります。肉や魚などのたんぱく質を食べた時、人はそのまま取り込めません。人体のためのたんぱく質に作り替え、取り込みます。たんぱく質に作り替えるのが「酵素」で、ビタミンB6は「酵素」の働きを助けます。皮膚や髪、歯などの健康維持に役立っています。

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ビタミンB12

67µg

　ビタミンB12は、ビタミンの一種です。葉酸と共に、正常な赤血球を作り出すことに関与しています。 　栄養素は基本的に食べ物から摂取する必要がありますが、人間の体内では、腸内細菌によりビタミンB12が作られています。

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ビタミンC

396mg

ビタミンCは、ビタミンの一種です。体の中で作ることができないので、食べ物から摂取する必要があります。体を構成する、たんぱく質であるコラーゲンの生成に働きます。コラーゲンは、細胞と細胞をつなぐ接着剤のような働きをし、皮膚や腱、軟骨などの結合組織を構成します。水に溶けやすい「水溶性ビタミン」です。熱にも弱いため、水洗いや調理による加熱には、注意が必要です。

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ビタミンD

5µg

　ビタミンDは、ビタミンの一種です。食べ物から摂るほか、日光に当たることで人の皮膚でも作られます。カルシウムは食べただけでは骨にはなりません。ビタミンDの活躍がなければ、有効に利用されないのです。食物から摂取されたビタミンDや紫外線をあびて皮膚で作られたビタミンDは、体内で活性化され活性型ビタミンDになります。

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ビタミンE

111.6mg

ビタミンEは、ビタミンの一種です。体の中で作ることができないので、食べ物から摂取する必要があります。水溶性ビタミンであるビタミンCと一緒に摂ることで、作用が上がります。

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ナイアシン

79mg

ナイアシンは、ビタミンの一種です。栄養素は基本的に食べ物から摂取する必要がありますが、人間の体内では、必須アミノ酸であるトリプトファンからも作られます。 　水に溶けやすい「水溶性ビタミン」ですが、熱や酸、光などによる影響を受けにくく比較的安定しています。

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葉酸

320µg

葉酸は、ビタミンの一種です。体の中で作ることができないので、食べ物から摂取する必要があります。ビタミンB12とともに、新しい赤血球を正常に作り出すために必要です。

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パントテン酸

154.7mg

パントテン酸は、ビタミンの一種です。以前はビタミンB5と呼ばれていましたが、現在はパントテン酸と呼ぶのが普通です。パントテン酸は、体内でコエンザイムAとなり働きます。コエンザイムAとは、酵素を助ける補酵素の一つです。炭水化物、タンパク質、脂質からエネルギーが作り出される過程で働き、100種以上の酵素を助ける補酵素です。

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β-カロテン

9100µg

β-カロテンは人参やかぼちゃなど緑黄色野菜に多く含まれる、黄橙色の脂溶性色素です。カロテノイド色素の中の、カロテン類に分類されます。プロビタミンAの一つでもあります。α-カロテン、β-カロテン、γ-カロテン、β-クリプトキサンチンなど50種類あります。自然界では色素ですが、体内に入るとビタミンAに変わり効力を発揮します。ですので、広い意味ではこれらも含めてビタミンAと呼びます。

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カルシウム

43mg

カルシウムは、多量ミネラルの一種です。人体内に最も多く含まれるミネラルです。骨、歯、血液をはじめ体内の様々な部分に含まれています。カルシウムの吸収を助けるビタミンD、吸収されたカルシウムを骨に取り込むのを助けるビタミンKなどと一緒に摂ると良いです。

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マグネシウム

191mg

マグネシウムは、多量ミネラルの一種です。成人の場合、体内に20～25ｇ含まれ、その60～65％は骨に含まれています。カルシウムやリンと共に骨を構成する重要な成分です。骨や歯にカルシウムが行きわたるように調節し、丈夫な骨の形成を助けています。

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ヨウ素

30µg

ヨウ素は微量ミネラルの一種です。体内に含まれるほとんどが、甲状腺に存在します。甲状腺はのどの所にある、指先程度の大きさの臓器です。食事から摂ったヨウ素は胃と腸で吸収され、血液から甲状腺に取り込まれます。そして、甲状腺ホルモンを作る材料になります。

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亜鉛

8.1mg

亜鉛は、微量ミネラルの一種です。若い女性に、亜鉛不足による味覚障害が増えているようです。極端なダイエットや植物性の食品に偏った食生活、加工食品ばかりの食事などによるものと考えられています。穀類や豆類に多いフィチン酸、青菜に多いシュウ酸、加工食品に含まれることが多いリン酸塩は、亜鉛の吸収を妨げることが知られているからです。亜鉛は、バランスの良い食生活を心がければ不足することはありませんので、食生活を見直してみましょう。

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セレン

80µg

セレンは微量ミネラルの一種で、体内にごくわずかしか含まれていません。体内でどのように吸収されて利用されるのか、くわしいことはまだわかっていませんが、健康のために欠くことが出来ない栄養素です。

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銅

0.8mg

銅は、微量ミネラルの一種です。体の中で作ることができないので、食べ物から摂取する必要があります。 　銅は体内に80㎎程存在します。その約半分が骨や筋肉に含まれ、1割が肝臓中に存在します。

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マンガン

2.3mg

マンガンは、微量ビタミンの一種です。体の中で作ることができないので、食べ物から摂取する必要があります。成人では体内に12～20㎎存在し、骨の発育に重要な働きをしています。カルシウムやリンなどと共に、骨を作ったり分解したりと骨を作ることに関わります。様々な酵素の構成成分として働きます。また、酵素を活性化します。

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クロム

92µg

クロムは人間の体内のあらゆる組織に、ごく低い濃度で存在します。ですが、糖質や脂質の分解や合成に関わる重要なミネラルです。 クロムはインスリンの働きを助けます。インスリンは、糖質をエネルギーに変えるホルモンです。摂取した糖質は、インスリンの働きによって全身の細胞に取り込まれ、利用されます。

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ビフィズス菌ロンガム種

150億個

腸内細菌は、善玉菌・悪玉菌・日和見菌の3種に分けられますが、このうち善玉菌の99.9％を占めるのがビフィズス菌です。日本で多く生産されている乳酸菌はこの0.01%もありません。ビフィズス菌の中でも、人間の乳児から発見されたのがこの「ビフィズス菌ロンガム種」です。森永乳業が発見した菌で、製品として現在ではBB536と呼ばれることが多いです。

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ルテイン

10mg

ルテインは緑黄色野菜などに多く含まれる黄色の天然色素で、「天然のサングラス」とも呼ばれています。目の中の水晶体や黄斑部などにもともと存在している成分で、予防や症状に働きかけます。

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CoQ10

100mg

コエンザイムQ10の「コエンザイム（coenzyme）」とは、酵素を助ける補酵素の意味です。コエンザイムQ10は、20代をピークに加齢とともに体内から減少していきます。そのため、食事などから補うことが重要と考えられています。近年、コエンザイムQ10が若々しさを保つのに重要な役割を果たしていることが各種研究で明らかにされつつあります。

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HPMCカプセル

医薬品にのみ使われていた高品質カプセル

複数の栄養素を安定して品質保持するために、noiでは世界有数のカプセルメーカー、カプスゲル社のブランドカプセル、HPMCを使用しています。安価なゼラチンカプセルに比べ高品質であり、胃腸の中ですっと崩壊するため、体に負担もありません。元々は医薬品にのみ利用されていたものであり、植物由来で安心してお飲み頂けます。