しっかり安心〜衛生対策〜

• おうちの手洗い場に

  携帯用のミニボトルに詰替えてハンドソープ代わりに使用しています。外出先で手を洗う時に備え付けの石けんがない！ということがあって焦ったのをきっかけに始めました。緑茶の抗菌作用にも期待しています。

  
  
  グリーンエッセンシャルソープ
  ＜石けんシャンプー＞
  詳細を見る

• よく触る部分の除菌に

  家にペットがいるので、自然素材100％の浄化の森スプレーでお掃除しています。ドアノブやテレビのリモコン、冷蔵庫の取っ手などこまめに拭くと、やっぱり安心しますね。

  
  
  浄化の森スプレー
  ＜身の回りの衛生対策に＞
  詳細を見る

• 布マスクの洗濯に

  布マスクを清潔に保ちたいから洋服とは別で洗っています。まずは、肌にやさしい石けん洗剤「茶々丸」で手洗いをします。その後、お湯の入った鍋で１５分程、煮沸消毒しています。マスクについたメイクもきちんと落ちるようです。

  
  
  茶々丸
  台所用石けん洗剤
  詳細を見る

毎日を心地よく〜セルフケア〜

• 手指の保湿はしっかりと

  手洗いや除菌を頻繁にすることで、手が荒れがちです。私はしっかりと馬油クリームでハンドケアをしています。お肌の保護にもなるので家事前後にも塗っています。

  
  
  ネオナチュラル
  馬油クリーム＋
  詳細を見る

• マスクの摩擦防止に

  肌とマスクの相性が良くないと、肌が乾燥したりします。私はボタニックオイルをしっかり塗り、唇にはリップを。摩擦防止と同時に精油の香りでリラックスもできますよ。

  
  
  Natures for
  ボタニックセバムオイル
  詳細を見る

• アイメイクで気分を上げて

  マスクをしていてもメイクは楽しみたいですよね？気持ちも前向きにしてくれるカラーがそろったアイメイクで気分を上げています。

  
  
  babu-beaute
  ラスターアイ
  詳細を見る

• 【番外編】心も体もシェイプアップ♪

  運動不足解消のために、ビリーズブートキャンプや、ＴＲＦダンスなど昔に流行ったエクササイズを毎日30分やってます！笑顔でじんわりと汗をかけば、なまった体と心がシェイプアップ♪しますよ。

ストレス溜めない〜リラックスアイテム〜

• 香りで癒しのおうち時間

  ヒーリングローションの香りが大好きな私。同じ精油を使っている「リラックスアロマオイル」を木製のディッシュに１滴垂らして、アロマタイムを楽しんでいます。

  
  
  Natures for
  リラックスアロマオイル
  詳細を見る

• 自分をいたわるマッサージ

  全身のマッサージにおすすめなのがママオイル。お肌だけでなく、気持ちもすこやかにしてくれますよ。自分をいたわる時間を一日数分でも設けると、ぐっすり寝つきがよくなります。

  
  
  neobaby
  オーガニックママオイル
  詳細を見る

• 女性のストレス軽減のために

  できるだけストレスフリーに過ごしたい今。肌着のように快適な生理用品がおすすめです。ブルーになりがちな時期こそ、自分にやさしいものを選ぶと良いと思いますよ。

  
  
  コットン100％
  ナチュラムーン
  詳細を見る

• 【番外編】癒しで解消＆免疫力アップ

  気分を明るくするために「癒し」は大切です。そんなときは可愛い動物の動画を見ています。心の癒しは乱れた交感神経も整えてくれるのでからだが不調な方にもおすすめです。