A　ハーブティーは種類により、リラックス効果・リフレッシュ効果など効能が異なります。リフレッシュ効果のあるものは朝に、リラックスして眠くなってしまうものはお休み前にお召し上がりいただくなど、効能による使い分けをおすすめします。
ハーブティーの選び方にシーン別おすすめの飲み方をご紹介しています。