Q 布ナプキンとの併用を考えています。おすすめの使い方があれば知りたいです。
A 布ナプキンの場合、月経周期が安定していない方や、経血量が多い二日目などは、漏れのことを考えると外出時にたくさんの取り替え用布ナプキンを携帯して交換することになり、大変さを感じる方が多いようです。また、骨盤底筋群や膣口を引き締めたりゆるめたりする感覚が自在に身につくには少し時間がかかります。布ナプキンのみで過ごすことを目標とされている方も、初めはトイレに自由に行ける日中の在宅時に布ナプキン、漏れが心配な外出時や就寝時にはオーガニックコットンナプキン、の使い分けがおすすめです。ナトラケアは軽くてスリムな薄型のオーガニックコットンナプキンの種類が豊富なので、旅行中など、布ナプキンのお洗濯が間に合わない、荷物をコンパクトにしたい時に取り入れるのもおすすめです。