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妊娠初期・中期で症状の軽い方
まず基本アイテムでスタート |
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[地肌--腹巻--トコちゃんベルト--ショーツ]と重ねるため、腹巻は必須アイテム！
 トコちゃんベルト2
妊婦さんの基本ベルト
ママチョイスのシルク腹巻き
フィット感最高。シルク95％、肌面100％。オールシーズンＯＫ！
寒い季節は保温性抜群、夏は汗を吸って放出するから快適
厚手腹巻
お腹をしっかり支える、サポート感あり。2枚入り
スリーシーズンの冷え予防に
オーガニック厚手腹巻
無農薬で栽培された綿花を使用。2枚入り。
自然の風合いで心地よい肌触り
 直後らくらくトコちゃん
出産後出血がおちつくまで使用。使い切りタイプ。
トコちゃんベルトとの「ダブル巻き」にも最適。
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妊娠後期からケアを始める方、痛みのある方は
しっかり骨盤ケアがおすすめ |
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ケアのスタートが遅い方は、腰痛、骨盤の緩み過ぎ、お腹が前に張り出す、下垂する、背骨がぐらつく、尿漏れなどの症状に悩まされがちです
基本のケアグッズ3点セットに、妊婦帯などを加えてケアを。
トコちゃんベルト2
妊婦さんの基本ベルト
アンダーベルトRENEW
トコちゃんベルトだけでは安定しない方は、トコちゃんベルトとダブル巻を。
就寝時の骨盤ケアにも
おなかまき
お腹を支え、腹直筋離開を予防する効果
妊婦帯2
お腹を支え、前に寄りがちな重心を後ろに戻し姿勢をよくする
ママチョイスのシルク腹巻き
フィット感最高。シルク95％、肌面100％。オールシーズンＯＫ！
寒い季節は保温性抜群、夏は汗を吸って放出するから快適
厚手腹巻
お腹をしっかり支える、サポート感あり。2枚入り
スリーシーズンの冷え予防に
オーガニック厚手腹巻
無農薬で栽培された綿花を使用。2枚入り。
自然の風合いで心地よい肌触り
 体操用ゴムチューブ
腰痛にきく腰回し運動や肩こり対策など
 DVD(50分)付き書籍「全身のゆがみがとれる！
下腹もスッキリ 骨盤メンテ」
トコちゃんベルトを考案した渡部信子先生の監修。
妊婦さんに限らない簡単な体操
 トコちゃんベルト1
恥骨結合の緩みに即効性。
※助産師さんの指導のもとで着用を
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帝王切開の予定が決まった方
産後はタオルなどを挟んできずにやさしく |
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産後の傷の痛みには個人差がありますので
出来る範囲でベルトを着用しましょう
厚手腹巻
しっかりサポート感のある腹巻き。2枚入り。
腹巻きの下に柔らかいタオルなどを挟むと傷にやさしい
オーガニック厚手腹巻
無農薬で栽培された綿花を使用。2枚入り。
自然の風合いで心地よい肌触り
トコちゃんベルト2
傷の痛みと折り合いながらベルトで骨盤ケアを
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陣痛開始〜出産中 |
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骨盤を支えると産痛が軽くなり、安産度アップ！
仰向けで産むときは、後ろから前方向に支える
四つん這いなどで産むときは、前から後ろ方向に支える
※お産前に医療従事者に相談しておきましょう
ゴムチューブ
※ゴムチューブは長時間続けての使用はできません
直後らくらくトコちゃん
出産後出血がおちつくまで使用。使い切りタイプ。
トコちゃんベルトとの「ダブル巻き」にも最適。
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出産直後〜歩くまで |
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分娩台の上で恥骨が閉まるように、後ろから前に支える
血液が付いても困らない使い捨てアイテム
直後らくらくトコちゃん
出産後出血がおちつくまで使用。使い切りタイプ。
トコちゃんベルトとの「ダブル巻き」にも最適。
 直後パッドトコ式
産院で産褥パッドなどの用意がない場合に
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歩きはじめ〜産後２カ月 |
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骨盤の緩みの回復には、少なくとも2か月かかります。
産後の最初の一歩からダブル巻きは必須！
トコちゃんベルト2と直後らくらくトコちゃん（下の図中では「健美ベルト」となっています）を使った基本のダブル巻きを図で表しました。
※恥骨結合の緩みが大き過ぎる場合は、助産師さんに相談してトコちゃんベルト1を使ったダブル巻きをしてください
トコちゃんベルト2
妊婦さんの基本ベルト
直後らくらくトコちゃん
出産後出血がおちつくまで使用。使い切りタイプ。
トコちゃんベルトとの「ダブル巻き」にも最適。
アンダーベルトRENEW
トコちゃんベルトだけでは安定しない方は、トコちゃんベルトとダブル巻を。
就寝時の骨盤ケアにも
ママチョイスのシルク腹巻き
フィット感最高。シルク95％、肌面100％。オールシーズンＯＫ！
寒い季節は保温性抜群、夏は汗を吸って放出するから快適
厚手腹巻
お腹をしっかり支える、サポート感あり。2枚入り
スリーシーズンの冷え予防に
オーガニック厚手腹巻
無農薬で栽培された綿花を使用。2枚入り。
自然の風合いで心地よい肌触り
トコちゃんベルト1
恥骨結合の緩みに即効性。※助産師さんの指導のもとで着用を
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その後と産後リフォーム・産後ダイエット |
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トコちゃんベルトを気持ちよいと感じる方は、いつまででも着用OK
トコちゃんベルト2
妊娠初期から産後のケアはもちろん、腰痛対策に
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妊娠中ではない方、腰痛・О脚の方 |
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腰痛、О脚の方に即効性！
中高年の方、御仕事柄腰や肩がつらい方に
トコちゃんベルト2
もっていれば一生安心
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トコちゃんベルト以外のケア用品 |
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体操用ゴムチューブ
腰痛にきく腰回し運動や肩こり対策など
DVD(50分)付き書籍「全身のゆがみがとれる！
下腹もスッキリ 骨盤メンテ」
トコちゃんベルトを考案した渡部信子先生の監修。
妊婦さんに限らない簡単な体操
 快眠枕
睡眠中に姿勢を調える
 体操用マイピーロ
首コリ、肩コリに
 あぐら用クッション
いい姿勢で座れる
 フラ正座器
腰をユラユラ整える
 ひざベルト
膝の痛みを改善
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