野菜生活Smoothie
グリーンスムージー
330ml
不足しがちな野菜摂取量
国が推奨する1日の野菜摂取目標量は、350g。
しかし、実際の摂取量は約290gと約60g不足しています※１。
※１ 厚労省が推進する健康日本21では、1日350g以上の野菜を摂ることを目標
としています。国民健康・栄養調査（平成22年~令和元年）での日本の１人当
たりの平均野菜摂取量は約290gであり約60gが不足しています｡
野菜の栄養素(※2)によっては朝の吸収が高まるものもあります。
お手軽な朝ベジメニューで、目指せ！1日350ｇ！
※2 リコピン
