もしもの備えに!防災・備災グッズ【2021年最新版】

もしもの備えに!防災・備災グッズ【2021年最新版】

2021.3.5(9.12更新)

このページではいざと言う時に役立つ防災・備災グッズについて解説。必要なものはライフステージによって変化するもの。今一度、お手持ちの防災アイテムを見直してみませんか? また、近年は災害の被害拡大を防ぐ「防災」とあわせて、災害は起こるものとして備える「備災」が重視され始めています。 備えあれば憂いなし。防災グッズとあわせて備災用品もぜひチェックしてみてください!

防災グッズで必要なものとは?

災害に対する対策はできていますでしょうか? まずはお家が被災した場合や安全な場所に避難するための「非常の持出品」。それから被災後お家ですごすためので過ごすための「備蓄品」と分けて準備しておきましょう。 どちらにも、食料や水、衛生用品などライフラインが絶たれた時に必要なものを用意します。 家族にお子さんがいらっしゃるご家庭にはミルクや哺乳瓶、離乳食、おむつなどを用意し、高齢の方がいらっしゃる場合は常備薬や杖、老眼鏡などそれぞれの家庭のに合ったものを選択しましょう。

非常の持出品リスト

非常時には素早い行動が重要です。日ごろから、災害時に備えて持ち出し品を揃えておくことで、いざと言う時も冷静に避難できますよ。 防災セットは、必要なものがある程度まとめられており、持ち出しのしやすいリュック等に詰められているのでとっても便利です。 ただし、家族構成やライフステージによって必要なものは変わりますので、追加や見直しは必須。 とくに、お子様やご高齢の家族がいる場合はこまめに中身をチェックしましょう。 非常持出品を準備出来たら、どこに置いているのか家族で共有しておくのも忘れずに!

非常の持出品リスト(内容例)

最低限、被災後の最初の1日をしのぐための物品を用意しておきましょう。

  • 飲料水・食料
    飲料水・食料
    • □飲料水
    • □食料

    飲料水は1人1日最低1.5L、食料はそのままでも食べられるレトルト食品やビスケット、チョコレートなどのハイカロリーなものをそろえておくと安心です。

  • 貴重品
    貴重品
    • □現金
    • □鍵
    • □保険証・運転免許証
    • □クレジットカード
    • など

    公衆電話でつかう10円玉があると便利です。

  • 救急用品
    救急用品
    • □消毒液
    • □ばんそうこう
    • □滅菌ガーゼ
    • □包帯
    • □常備薬・持病の薬
    • など

    常に飲んでいる薬がある方はお薬手帳のコピーなども用意しておきましょう。

  • 情報収集
    情報収集
    • □携帯ラジオ
    • □スマートフォン
    • □筆記用具
    • □周辺の地図
    • など

    災害の情報を得るために、情報の収集源も備えておきましょう。

  • 電池・モバイルバッテリー
    電池・モバイルバッテリー
    • □電池
    • □充電器
    • □モバイルバッテリー
    • □アダプター
    • など

    モバイルバッテリーを充電しておくことと、アダプターの接続端子を確認しましょう。

  • 懐中電灯・光源になるもの
    懐中電灯・光源になるもの
    • □懐中電灯
    • □ろうそく
    • □ライター
    • など

    新品の懐中電灯には電池が入っていないこともあるので、開封して確認しておくことをおすすめします。

  • ヘルメット・軍手
    ヘルメット・軍手
    • □ヘルメット
    • □防災頭巾・キャップ
    • □軍手
    • など

    軍手は手を守ったり、防寒具にもなるのであれば非常に重宝します。

  • 衣類
    衣類
    • □上着
    • □下着
    • □靴
    • □レインコート
    • □長靴
    • など

    動きやすいものを中心に。レインコートは防雨防風防寒にもなる便利アイテムです。

  • 衛生用品
    衛生用品
    • □マスク
    • □手指消毒アルコール
    • □ウエットティッシュ
    • □歯磨きセット
    • □携帯トイレ
    • など

    断水時は手が洗えない、水洗トイレが使えない状況に陥ります。必ず衛生用品も用意しておきましょう。

  • ベビー用品
    ベビー用品
    • □粉ミルク・液体ミルク
    • □哺乳瓶
    • □紙おむつ
    • □おしりふき
    • □離乳食
    • など

    被災時にベビー用品は手に入りづらかったり、手に入っても赤ちゃんに合わないことも・・・。赤ちゃんのいるご家庭は必ず準備しておきましょう。

おすすめアイテム

備蓄品

電気や水道などが止まったり、道路が崩れて身動きが取れない…そんな時に備えて、お家ですごすための備えも大切です。 災害発生直後は人命救助が優先のため、ライフラインの確保や物資供給はそのあとに。備蓄品は最低でも「3日間(72時間)」準備しましょう。家族分の食料はもちろん、ティッシュ・トイレなどの衛生周りも。 また、調理や寒い時期に活躍するカセットコンロもお忘れなく。
また、こまめに薬などの使用期限や食料の賞味期限のチェックも行いましょう。 普段のお買い物で備蓄品を補充し、期限の近いものから計画的に消費していく「ローリングストック法」も備蓄品の管理におすすめです。

備蓄品

おすすめアイテム

電気の確保のために必要なもの

生活に欠かせない「電気」。大地震や風の強い台風などでは停電を想定した準備が必要不可欠です。 非常用に家庭用の発電機を用意するものいいですが、置き場所や価格などハードルが高いもの。そこで、オススメなのが電池を活用する方法です。 近年の電池は寿命が長いものが多い上に、おうちにたくさんストックがあっても困りません。照明代わりのランタンや懐中電灯をはじめ、電池で充電できるモバイルバッテリー、情報収集に役立つラジオなど活躍の場もたくさん! 日々使うものなので、液漏れや使用推奨期限のチェックなどのメンテナンスも、新しいものを出すついでに済ませることが可能です。

電気の確保

準備しておく乾電池の目安

準備しておく乾電池は、1人1日につき、明かり用が1本、モバイルバッテリー用に4本が目安です。ラジオは3日で2本あればいいでしょう。(単3型乾電池の場合) 東日本大震災では、電気の復旧に約6日かかったとされています。目安は3日分ですが、大災害に備える場合は1週間程度の備えを用意しましょう。

〇明かり:1日8時間使用を想定。BF-AL05(乾電池エボルタNEO単3形×3本使用)を使用した場合、強モードで連続約60時間使用可能。 〇スマートフォン充電器:1日0.5回の充電を想定。BQ-CC87(乾電池エボルタNEO単3形×4本使用)を使用した場合、約0.5回の充電が可能。 (単3形乾電池4本を使用して内蔵電池約2,700mAhのスマートフォンを充電した場合。) 〇ラジオ:家族で1台使用と想定。RF-P155 (乾電池エボルタ単3形×2本使用)を使用した場合。FM受信時 計71時間使用可能。 ●上記の電池寿命は中電流域の連続放電性能を向上させた、使用推奨期限2026年4月以降品(対象品番:LR6EJ) ●電池寿命は、周囲温度20℃で連続使用した場合の目安です

おすすめアイテム

地震時に必要なもの

地震大国日本。いつ、なんどき大地震が来ても不思議ではありません。 地震は家屋の倒壊をはじめ、津波、火災など様々な二次災害も引き起こします。 日ごろから、家具の固定や感震ブレーカーの設置などで備えておきましょう。 また、地域や状況に応じた備えや行動パターンを想定しておくことで、もしもの時も冷静な行動をとりやすくなります。 避難場所や経路の確認、もしもの時の連絡手段など、家族やご近所、知り合いどうしで確認しておくことも重要です。

地震

おすすめアイテム

台風・大雨災害時に必要なもの

近年、特に多いのが台風や大雨といった水害です。 浸水被害や土砂崩れによる道路の通行止め、暴風による停電など被害も多岐にわたります。 日ごろからハザードマップで危険な場所や避難場所を把握し、台風や豪雨の予報がある際は早めの避難も検討しましょう。

また、金庫を耐水モデルにしておくと、浸水時の被害が軽減できます。復旧作業の際は急ぎで物入りな場合も多いので、貴重品がすぐに使えるのは便利ですよ。

台風・大雨災害

おすすめアイテム

防災時の感染症対策

災害時は慣れない生活に体調を崩しやすいもの。また、体調を崩してしまっても、すぐに病院やお医者さんに見てもらえないことも考えられます。感染症にかかりにくくするよう、マスクや消毒液の確保、体調が把握できるように体温計の用意など、いつも以上に体調管理に気を配りましょう。

感染症対策

おすすめアイテム

防災グッズの選び方

上記のような必要なグッズををそろえる上でどれが良いのか、と買うのに迷ってしまいますよね。 選ぶポイントとしてはなるべく使い慣れているもの食べなれているものを選択するのがベストです。 いざというときに使い方が分からない、時間がかかってしまった。とならないようにしておきましょう。 特に硬水のミネラルウォーターは体に合わない方もいらっしゃるので、普段から飲みなれているものを選びましょう。
最近の防災グッズの食品は技術が進化して、長期保存でき、しかもおいしいものがたくさんあります。 ご自身の口に合うも見つけてみるのも、良いかもしれません。

防災グッズ

まとめ

いざ!というときに用意しておきたい「防災・備災グッズ」。 ご家庭によっても用意すべきものは違いますので、必ず必要なものをチェックし、定期的な点検を行うと安心です。 用意しておけばよかった・・・。とならないために普段からの備えと心構えをしておきましょう。 備えあれば憂いなし。普段から備えておけば、いざ!というときに助けになってくれるはずです。

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