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サイズ選びのサポート

スキー板のサイズ選び スキーブーツのサイズ選び スキーウェアのサイズ選び スキーポールのサイズ選び FISレギュレーションについて

スキー板のサイズ選び

競技系スキーヤーのサイズ選び (FISレギュレーション)

2014~2015年度マテリアル

FISルール2014-2015

1.公認A・B級大会に出場する選手のラディウスについて
<例>女子R30,男子R35を使用して出場する。
※高校1年生早生まれの選手、中学3年生も女子R30,男子R35を使用する。
※インターハイ、高校選抜、国体少年組も同じとする。
※チルドレンレースについては、対象外になります。

2.ヘルメットについて
・ FISレースについては、新しい規格のヘルメットを着用することになっていますFISレース以上の大会は、FISルールに基づくため新しい規格のヘルメット着用になりますが、「SAJA・B級大会について2014/15シーズンは推奨する。」ということになりました。
尚、2015-16シーズンは、ルール通り新しい規格のヘルメット着用になります。
※このヘルメットルールは、DH・SG・GS 競技に適応されます。
※新しい規格のヘルメットとは、FIS 新規格に対応しFIS 表示(指定スッテッカーなど)により明示されているもの。

3.U16、U14 のマテリアルルール変更の対応について
・ 2014/2015シーズンのU14/U16 のマテリアル変更に伴うSAJ の対応については、「推奨する」とし、海外FIS チルドレン参戦については、ルール通りとする。また、2015/2016シーズンからはU16 はルール通りとし、U14 は「推 奨」とする。

4.チルドレン出場レース制限について
・ 各種目の出場レース数をK1は4レース、中学1・2年生は5レース、中学3年生はB級大会出場も含めて6レース、高校1年生早生まれは制限なしとする。
※大会を追い過ぎないで練習に専念できる環境の確立や経費をあまりかけない強化活動推奨を考え決定した。
※尚、チルドレンレースの細部変更については、追ってSAJHPへ掲載されます。

2014~2015年度年齢区分

誕生年 2003年 2002年 2001年 2000年 1999年 1998年 1997年 1996年
学年 小5早生まれ 小5 小6早生まれ 小6 中1早生まれ 中1 中2早生まれ 中2 中3早生まれ 中3 高1早生まれ 高1 高2早生まれ 高2 高3早生まれ
年齢区分 K1 K2 FISレース
  SAJB級
新規格適用カテゴリー OWG(オリンピック)、WSC(世界選手権大会)、WC(ワールドカップ)、WJC(ジュニア世界選手権大会)、EC(ヨーロッパカップ)、FEC(ファーイーストカップ)、ANC(オーストラリアニュージーランドカップ)、NAC(北米カップ)、SAC(南米カップ)、UVS(ユニバーシアード)、NC(国内選手権大会。例:全日本選手権大会)、FIS、JUN(ジュニア)、NJC(ジュニア国内選手権大会)、UNI(大学生)、CIT(市民)、CORP、CISM、ENL(エントリーリーグ)

一般スキーヤーのサイズ選び

  小回り オールラウンド 大回り
男性 160cm~170cm 165cm~ 170cm
女性 150cm~160cm 155cm~ 160cm

※あくまでも目安です。身長・体重・技術力・年齢で5cm程度の幅はあります。

一般ジュニアのサイズ選び

初心者 アゴの高さ
9~10歳 目線の高さ
11~12歳 目線~身長の高さ
一般ジュニアのサイズ選び

※あくまでも目安です。スキーの表示サイズは板を平らに伸ばした時のサイズなので板の長さ=高さではありません。
※サイズピッチが10cmのメーカーが多いので必ずピッタリ合いません。目安を参考にお子様の成長を考えて選びましょう。
※ジュニア検定を受ける時にスピードを出す為に長目のサイズを選ぶ場合もあります。

FISカテゴリー(年齢)

カテゴリ呼称 誕生年 旧呼称 ICR 適用
U21 1992-1994 Junior 2 FIS
U18 1995-1996 Junior 1 FIS
K2 1997-1998 Kinder 2 FIS
K1 1999-2000 Kinder 1 FIS
U12 2001-2002 - ICR 推奨・各国対応
U10 2003-2004 - ICR 推奨・各国対応

最大高(厚み)

最大高(厚み)

スキーブーツのサイズ選び

当サイトでは、商品が届くまで実際に履くことが出来ない状況でスキー用品の中でも一番重要なスキーブーツのサイズ選びをどうすれば満足してもらえるかを考えております。以下に書いてある事はスキーブーツを選ぶ上で重要な事なので必ず読んでください。尚、一度商品を選んで頂き、試足の段階(使用前)でのサイズ交換等には物のある限り対応させて頂きます。

サイズの選び方

●今、お持ちのブーツを今一度、履いて頂きフィット感を再確認してください。
●大丈夫な場合はインソールを抜いて長さを測りましょう。ソールサイズも確認しましょう。
各ブーツの詳細画面にてインソールの長さ、ソールサイズ等を比べてブーツを選びます。

サイズの選び方 ・インソール長
(インソールはインナーブーツ内側(足裏)にある中敷きです)
・ソールサイズ
(プラスチックシェルの底の長さです)

お持ちのブーツの無い場合は自身の足の全長を測って頂き下の表を参考に選んでください。店頭で良くある代表的なパターンです。

Racing&EXPERT つま先部分に5mm強の余裕
一般スキーヤー つま先部分に1cm強の余裕
ジュニアRacing つま先部分に1cm強の余裕
一般ジュニア つま先部分に1cm~1.5cmの余裕

※あくまで目安になります。足幅が広いと大きめのサイズを選ぶ場合もあります。


インソール長
※インソール長がブーツのサイズ表記より短い場合は
図の様にインナーブーツのトォとヒールにポケットがあり
短めのインソールが入っているパターンのブーツもあります。

インソール長

ラスト幅によるフィット感の違い

ラスト幅によるフィット感の違い ・ナローラスト(95mm位)
RacingとEXPERT向きで横幅が狭くフィット感重視で操作性が非常に良い。
・ミディアムラスト(98~100mm位)
操作性と快適性を両立させたモデルで日本人向きです。
・ワイドラスト(103~105mm位)
足幅が広い人向きで一日中履いていても快適なモデルだが操作性能は落ちる。

メーカー別のハーフサイズの違いについて

●ハーフサイズのあるブランドは1つの型(例・25cmのシェル)で2サイズ展開をしている場合が多いです。(例・25cmと25.5cm)
●メーカー別のハーフサイズの違いについて説明します。

REXXAM REXXAM 全てのモデルのインソールの下に白い薄いスペーサーが入っているor入っていないでハーフサイズを決めています。(例・25cm入っている 25.5cm入っていない)
  HEAD 1cmピッチなので自身で調整(社外品の別売りインソールなど)
  SALOMON&ATOMIC インナーブーツ底部の厚みでハーフサイズを出しています。社外品の別売りインソールなどで調整します。

最近のブーツの傾向

最近のブーツの傾向 カービングスキーになりスキーの板が短くなっています。短くなったスキー全体をきれいにしならせる為にスキーブーツも昔と違いフレックスするタイプが増えています。その為、ブーツがたわむと足がブーツの中で詰まるので指のつけ根(親指と小指)からかかとまではしっかりとフィットしてつま先にゆとりの有るブーツやオブリーク型のブーツが増えて来ています。

●ブーツソール厚もマスターズ以外は45mm以下→43mm以下に変更がありましたので注意してください。
●板のFISルールについては板のサイズ選びの項に書いてありますので参考にしてください。

スキーウェアのサイズ選び

PHENIX

UNISEX JACKET/PANTS/VEST

  SSS SS S M MW L LW O XO
身長 153cm 160cm 165cm 170cm 170cm 175cm 175cm 180cm 185cm
胸囲 79cm 84cm 88cm 92cm 94cm 96cm 98cm 100cm 104cm
ウェスト 61cm 70cm 74cm 78cm 88cm 82cm 92cm 86cm 90cm
腰囲 82cm 84cm 88cm 92cm 96cm 96cm 100cm 100cm 104cm
股下 70cm 72cm 74cm 76cm 76cm 79cm 79cm 82cm 85cm

※あくまで目安になります。

KINGSIZE JACKET/PANTS

  W1 W2 W3
身長 170-175cm 170-175cm 183-188cm
胸囲 95-105cm 110-120cm 110-120cm
ウェスト 90-100cm 110-120cm 97-107cm
腰囲 95-105cm 110-120cm 110-120cm
股下 78-80cm 78-80cm 87-89cm

※あくまで目安になります。

WOMEN JACKET/PANTS

  7/2 9/3 11/4 13/5
身長 155cm 160cm 165cm 170cm
胸囲 80cm 83cm 87cm 89cm
ウェスト 61cm 64cm 67cm 70cm
腰囲 86cm 90cm 94cm 98cm
股下 68cm 71cm 74cm 77cm

※あくまで目安になります。

JUNIOR JACKET/PANTS

  120 130 140 150 160
身長 115-125cm 125-135cm 135-145cm 145-155cm 155-165cm
胸囲 57-63cm 61-67cm 65-72cm 70-78cm 76-84cm
ウェスト 51-57cm 53-59cm 54-62cm 58-66cm 62-70cm

※あくまで目安になります。

MIZUNO

UNISEX JACKET/PANTS

  SS S M L O
身長 157-163cm 162-168cm 167-173cm 172-178cm 177-183cm
胸囲 81-87cm 85-91cm 89-95cm 93-99cm 97-103cm
ウェスト 67-73cm 71-77cm 75-81cm 79-85cm 83-89cm
股下 71-73cm 74-76cm 77-79cm 80-82cm 83-85cm

※あくまで目安になります。

LADIES

  S M L
身長 152-158cm 157-163cm 162-168cm
胸囲 78-82cm 81-85cm 84-88cm
ウェスト 59-63cm 62-66cm 65-69cm
股下 68-71cm 70.5-72.5cm 73-76cm

※あくまで目安になります。

JUNIOR

  130 140 150 160
身長 130cm 140cm 150cm 160cm
ウェスト 64cm 68cm 74cm 80cm
股下 57cm 60cm 64cm 68cm

※あくまで目安になります。

DESCENTE

UNISEX

  SSS SS S M L O XO XXO
身長 152-158cm 157-163cm 162-168cm 167-173cm 172-178cm 177-183cm 182-188cm xxx
胸囲 77-83cm 81-87cm 85-91cm 89-95cm 93-99cm 97-103cm 101-107cm xxx
ウェスト 63-69cm 67-73cm 71-77cm 75-81cm 79-85cm 83-89cm 87-93cm xxx
股下 68cm 71cm 74cm 77cm 80cm 83cm 86cm 89cm

※あくまで目安になります。

WOMEN'S

  5 7 9 11 13 15
身長 xxx 152-158cm 157-163cm 162-168cm 167-173cm xxx
胸囲 xxx 77-83cm 80-86cm 83-89cm 86-92cm xxx
ウェスト xxx 58-64cm 61-67cm 64-70cm 67-73cm xxx
股下 67cm 70cm 73cm 76cm 79cm 82cm

※あくまで目安になります。

JUNIOR

  130 140 150 160
身長 125-135cm 135-145cm 145-155cm 155-165cm
胸囲 61-67cm 64-72cm 70-78cm 76-84cm
ウェスト 53-59cm 54-62cm
58-66cm 62-70cm

※あくまで目安になります。

GOLDWIN

UNISEX JACKET/PANTS

  XXS XS S M L XL XXL
身長 155cm 160cm 165cm 170cm 175cm 180cm 185cm
胸囲 80cm 84cm 88cm 92cm 96cm 100cm 104cm
胴囲 66cm 70cm
74cm 78cm 82cm 86cm 90cm
股下 66cm 69cm 72cm 75cm 78cm 81cm 84cm

※あくまで目安になります。

WOMEN'S JACKET/PANTS

  S M L XL
身長 155cm 160cm 165cm 170cm
胸囲 80cm 83cm 86cm 89cm
胴囲 61cm 64cm 67cm 70cm
股下 69cm 72cm 75cm 78cm

※あくまで目安になります。

JUNIOR JACKET/PANTS

  130 140 150 160
身長 130cm 140cm 150cm 160cm
胸囲 64cm 68cm 72cm 76cm
胴囲 56cm 58cm 62cm 66cm

※あくまで目安になります。

ON・YO・NE

UNISEX JACKET/PANTS

  3S SS S M L O XO XXO
身長 155cm 160cm 165cm 170cm 175cm 180cm 185cm 190cm
胸囲 80cm 84cm 88cm 92cm 96cm 100cm 104cm xxx
ウェスト 66cm 70cm 74cm 78cm 82cm 86cm 90cm 94cm
股下 68cm 71cm 74cm 77cm 80cm 83cm 86cm 89cm

※あくまで目安になります。

LADIES JACKET/PANTS

  SS S(7) M(9) L(11) O
身長 150cm 155cm 160cm 165cm 170cm
胸囲 77cm 80cm 83cm 86cm 89cm
ウェスト xxx 61cm 64cm 67cm xxx
股下 xxx 67cm 70cm 73cm xxx

※あくまで目安になります。

JUNIOR

  130 140 150 160
身長 125-135cm 135-145cm 145-155cm 155-165cm
胸囲 53-59cm 54-62cm 58-66cm 62-70cm
胴囲 61-67cm 65-72cm 70-78cm 76-84cm

※あくまで目安になります。

SALOMON

MEN JACKET/RELAX

  S M L XL
胸幅 121cm 127cm 133cm 141cm
ウエスト幅 118cm 124cm 130cm 138cm
裾幅 115cm 121cm 127cm 135cm
フロント長さ 66.5cm 68.5cm 70.5cm 73.5cm
後ろ長さ 77.1cm 79.3cm 81.5cm 84.7cm
裄丈 15cm 15.75cm 16.5cm 17.5cm
袖幅 58cm 59cm 60cm 17.5cm
肘幅 43.1cm 44.3cm 45.5cm 47.1cm

※あくまで目安になります。

MEN PANT/RELAX

  S M L XL
ウエスト幅 84.5cm 90.5cm 96.5cm 102.5cm
尻回り 106cm 112cm 118cm 124cm
ワタリ幅 69.4cm 72.7cm 76cm 79.3cm
膝幅 54.4cm 56.2cm 58cm 59.8cm
股下 79cm 80.5cm 82cm 83.5cm
股上 30.7cm 31.6cm 32.5cm 33.4cm

※あくまで目安になります。

MEN JACKET/REGULAR

  S M L XL
胸幅 114cm 120cm 126cm 134cm
ウエスト幅 111cm 117cm 123cm 131cm
裾幅 109cm 115cm 121cm 129cm
フロント長さ 63.5cm 65.5cm 67.5cm 70.5cm
後ろ長さ 75.1cm 77.3cm 79.5cm 82.7cm
裄丈 81cm 83.25cm 85.5cm 88.5cm
袖幅 50.9cm 52.7cm 54.5cm 56.9cm
肘幅 38.6cm 37.8cm 41cm 42.6cm

※あくまで目安になります。

MEN PANT/REGULAR

  S M L XL
ウエスト幅 83cm 89cm 95cm 101cm
尻回り 64.4cm 67.7cm 71cm 74.3cm
ワタリ幅 50.4cm 52.2cm 54cm 55.8cm
膝幅 50.5cm 51.25cm 52cm 52.75cm
股下 80cm 81.5cm 83cm 84.5cm
股上 29.7cm 30.6cm 31.5cm 32.4cm

※あくまで目安になります。

MEN JACKET/ACTIVE

  S M L XL
胸幅 113cm 119cm 125cm 133cm
ウエスト幅 107cm 113cm 119cm 127cm
裾幅 110cm 116cm 122cm 130cm
フロント長さ 60cm 62cm 64cm 67cm
後ろ長さ 73.8cm 76cm 78.2cm 81.4cm
裄丈 14.25cm 15cm 15.75cm 16.75cm
袖幅 49.2cm 51cm 52.8cm 55.2cm
肘幅 37.8cm 39cm 40.2cm 41.8cm

※あくまで目安になります。

MEN PANT/ACTIVE

  S M L XL
ウエスト幅 81cm 87cm 93cm 99cm
尻回り 101cm 107cm 113cm 119cm
ワタリ幅 64.4cm 67.7cm 71cm 74.3cm
膝幅 49.2cm 51cm 52.8cm 54.6cm
股下 80cm 81.5cm 83cm 84.5cm
股上 28.1cm 29cm 29.9cm 30.8cm

※あくまで目安になります。

WOMEN JACKET/RELAX

  XS S M L
胸幅 105cm 110cm 115cm 121cm
ウエスト幅 95.5cm 100.5cm 105.5cm 111.5cm
裾幅 109cm 114cm 119cm 125cm
フロント長さ 62cm 63cm 64cm 66cm
後ろ長さ 69.6cm 70.8cm 72cm 74.2cm
裄丈 75.1cm 76.8cm 78.5cm 80.4cm
袖幅 44.2cm 45.6cm 47cm 48.6cm

※あくまで目安になります。

WOMEN PANT/RELAX

  XS S M L
ウエスト幅 76.cm5 81.5cm 86.5cm 92.5cm
尻回り 103cm 108cm 113cm 119cm
ワタリ幅 63.5cm 66cm 68.5cm 71.8cm
膝幅 51.6cm 52.8cm 54cm 55.5cm
股下 78.5cm 79.5cm 80.5cm 82cm
股上 26.6cm 27.3cm 28cm 28.9cm

※あくまで目安になります。

WOMEN JACKET/REGULAR

  XS S M L
胸幅 99cm 104cm 109cm 115cm
ウエスト幅 86cm 91cm 96cm 102cm
裾幅 103cm 108cm 113cm 119cm
フロント長さ 53cm 54cm 55cm 57cm
後ろ長さ 67.1cm 68.3cm 69.5cm 71.7cm
裄丈 73.1cm 74.8cm 76.5cm 78.4cm
袖幅 55.9cm 56.6cm 57.3cm 58.1cm

※あくまで目安になります。

WOMEN PANT/REGULAR

  XS S M L
ウエスト幅 72cm 77cm 82cm 88cm
尻回り 97cm 102cm 107cm 113cm
ワタリ幅 59.5cm 62cm 64.5cm 67.8cm
膝幅 44.6cm 45.8cm 47cm 48.5cm
股下 79cm 80cm 81cm 82.5cm
股上 24.4cm 25.1cm 25.8cm 26.7cm

※あくまで目安になります。

WOMEN JACKET/ACTIVE

  XS S M L
胸幅 100cm 105cm 110cm 116cm
ウエスト幅 89cm 94cm 99cm 105cm
裾幅 103cm 108cm 113cm 119cm
フロント長さ 57cm 58cm 59cm 61cm
後ろ長さ 67.6cm 68.8cm 70cm 72.2cm
裄丈 75.1cm 76.8cm 78.5cm 80.4cm
袖幅 42.2cm 43.6cm 45cm 46.6cm

※あくまで目安になります。

WOMEN PANT/ACTIVE

  XS S M L
ウエスト幅 75cm 80cm 85cm 91cm
尻回り 97cm 102cm 107cm 113cm
ワタリ幅 60cm 62.5cm 65cm 68.3cm
膝幅 48.6cm 49.8cm 51cm 52.5cm
股下 78.5cm 79.5cm 80.5cm 82cm
股上 26.4cm 27.1cm 27.8cm 28.7cm

※あくまで目安になります。

JUNIOR JACKET/PANTS

  S M L
身長 124-134cm 135-145cm 146-155cm
胸幅 67cm 72cm 78cm
ウエスト幅 60cm 64cm 68cm
尻回り 73cm 78cm 84cm
股下 59cm 65cm 72cm

※あくまで目安になります。

MILLET

MEN'S & UNISEX

"MIV0"ではじまる品番 ヨーロッパ(EU)サイズ表記(日本規格サイズ)※例/MIV0050など
  EU-XXS
(日本XS)
EU-XS
(日本S)
EU-S
(日本M)
EU-M
(日本L)
EU-L
(日本XL)
EU-XL
(日本XXL)
身長   150~160cm 160~170cm 170~180cm 175~185cm 180~190cm
胸囲   78~86cm 84~92cm 90~98cm 96~104cm 102~110cm
ウエスト   66~74cm 72~80cm 78~88cm 86~96cm 94~104cm
ヒップ   82~90cm 86~94cm 94~102cm 98~106cm 102~110cm
股下(MIV0051)   73cm 75cm 77cm 79cm 81cm
股下(MIV0167)   71cm(BS) 73cm(BM) 75cm(BL) 77cm(BXL) 79cm(BXXL)
"MV"ではじまる品番 ヨーロッパサイズ表記及びヨーロッパ規格サイズ ※例/MIV3342、MIV2641
身長 145~155cm 150~160cm 160~170cm 170~180cm 175~185cm 180~190cm
胸囲 72~80cm 78~86cm 84~92cm 92~96cm 96~104cm 112~120cm
ウエスト 60~68cm 66~74cm 69~75cm 75~81cm 81~87cm 93~99cm
ヒップ 78~86cm 82~90cm 84~90cm 90~96cm 96~102cm 108~114cm
股下 74cm 76cm 78cm 80cm 82cm 84cm

※あくまで目安になります。

LADIES

"MIV0"ではじまる品番 ヨーロッパ(EU)サイズ表記(日本規格サイズ)※例/MIV0053など
  EU-XXS
(日本XS)
EU-XS
(日本S)
EU-S
(日本M)
EU-M
(日本L)
EU-L
(日本XL)
身長   145~155cm 150~160cm 155~165cm 155~165cm
胸囲   72~80cm 79~87cm 86~94cm 93~101cm
ウエスト   57~63cm 63~69cm 68~76cm 75~84cm
ヒップ   82~90cm 87~95cm 92~100cm 97~105cm
股下(MIV0053)   66cm 68cm 70cm 72cm
股下(MIV0168)   64cm 66cm 68cm 70cm
"MV"ではじまる品番 ヨーロッパサイズ表記及びヨーロッパ規格サイズ ※例/MIV3342、MIV2641
身長 140~150cm 145~155cm 150~160cm 155~165cm 160~170cm
胸囲 67~73cm 72~80cm 78~86cm 90~98cm 98~102cm
ウエスト 52~58cm 57~63cm 56~64cm 68~76cm 76~80cm
ヒップ 77~85cm 82~90cm 84~92cm 96~104cm 104~108cm
股下 72cm 74cm 76cm 78cm 80cm

※あくまで目安になります。

スキーポールのサイズ選び

身長 適合サイズ
145cm 96~98cm
146cm 97~99cm
147cm 97~100cm
148cm 98~101cm
149cm 98~101cm
150cm 99~102cm
151cm 100~103cm
152cm 100~104cm
153cm 101~104cm
154cm 102~105cm
155cm 102~106cm
156cm 103~106cm
157cm 104~107cm
158cm 104~108cm
159cm 105~108cm
160cm 106~109cm
161cm 106~109cm
162cm 107~110cm
163cm 108~111cm
164cm 108~112cm
165cm 109~112cm
身長 適合サイズ
166cm 110~113cm
167cm 110~114cm
168cm 111~114cm
169cm 112~115cm
170cm 112~116cm
171cm 113~116cm
172cm 114~117cm
173cm 114~117cm
174cm 115~118cm
175cm 116~119cm
176cm 116~120cm
177cm 117~120cm
178cm 117~121cm
179cm 118~121cm
180cm 119~122cm
181cm 119~123cm
182cm 120~124cm
183cm 121~124cm
184cm 121~125cm
185cm 122~126cm

※あくまでも一般のポールサイズ選びの目安になります。
また、競技スキー・パウダースキーなどは好みによってグリップ一個分位の長めの基準で選びましょう。
またパーク・モーグルなどは表より短い場合が多く、腰骨位の長さの選択が多いです。

11歳未満の子供達への注意事項

11歳未満の子供は、バックプロテクターを使用する。(K1、K2と同じ様に)

ウェアーに関する注意事項

ワンピースについて
U18以上で公認大会に出場する場合は公認ウェアーでなおかつFIS冠が付いていなければならない。
公認ウェアーに関しては当店までFIS冠に関しては、お住まいのスキー連盟までお問い合せ下さい。

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