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How to choose

トレッキングシューズの選び方

登山で一番大切な装備は登山靴

自分の足よりも少し大きいものを!

山歩きはぬかるんでいたり、ごつごつした岩場だったりするので、登山用の靴は必須アイテム!
登山靴のサイズは、自分の足よりも少し大きいものを選ぶのがベスト。大きすぎると靴擦れの原因になり、小さすぎるとつま先に負担がかかり足を痛める原因になります。つま先をきっちりと詰めた状態で、かかとに人差し指が1本入るくらいの余裕のある登山靴がベストサイズとされています。

種類 ローカット ミッドカット ハイカット
ビジュアル
重さ 軽い 普通 重い
可動域 広い 普通 狭い
サポート力 低い 普通 高い
異物の侵入 注意が必要 入りにくい 非常に入りにくい
おすすめ用途 ハイキング・軽登山 底?中級登山 ガレ場・高山登山
ポイント 気軽に履ける 幅広く対応できる 登山をしっかりサポート

トレッキングシューズは、足首まわりの高さで3パターンに分けられます。

◯ 重荷を背負う場合や、タフな地形での登山、足首に不安をもつ人の場合はハイカットがオススメです。
◯ 軽い荷物やハイキング、多少登山の経験がある場合はローカット・ミッドカットがオススメです。
◯ 山歩きは初めてで、何から試すか迷っている初心者の方はミッドカットからはじめてみるのがオススメです。

LOW CUT SHOES

ローカットシューズ

林道や自然歩道、キャンプの場合

ローカットブーツがオススメ!

ハイキングやよく整備された登山道を歩くならローカットがオススメです。 足首やくるぶしまで保護するミッド・ハイアットタイプと比べると動きやすい。 価格が高くなるにつれ、超軽量や、防水透湿、ゴアテックス素材など機能が高くなります。




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トレックハイカー3

日本人向けの幅広タイプ
幅広ワイズ4Eワイズで、足幅が広い型でも安心モデル。

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コロンビア(Columbia)

優れた防水透湿性

セイバー4

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サロモン ( salomon )

GORE-TEX

ウルトラ

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サロモン ( salomon )

軽量GORE-TEX

チカオ

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アディダス ( adidas )

トレイルランニングシューズ

トレースロッカー

Mid Cut Shoes

ミッドカットシューズ

里山や岩場のないハイキングの場合

ミッドカットブーツがオススメ!

日帰り登山からテント泊、小屋泊まりまで幅広いシーンで活躍。
富士登山にもおすすめ!
足首をほどよくホールドしながらも、可動域が広く動きやすいのが特長。



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トレックハイカーミッド3

日本人向けの幅広タイプ
幅広ワイズ4Eワイズで、足幅が広い型でも安心モデル。

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キャラバン ( Caravan )

GORE-TEX

ウォーカー25

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サロモン ( salomon )

GORE-TEX

ウルトラ ミッドカット

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コロンビア ( Columbia )

防水透湿のOMNI-TECH

ミッドカット セイバー

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アディダス ( adidas )

トレイルランニングシューズ

テレックス AX3ミッド GTX

High Cut Shoes

ハイカットブーツ

低山歩きからゴツゴツした岩場が多い山の場合

ハイカットブーツがオススメ!

足首からくるぶしまでしっかりホールドすることで足をサポートしてくれます。長時間の山歩きでも安心です。




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