お部屋の花粉は「水拭き」で舞い上がらせずに除去！

室内の花粉除去のために、いきなり掃除機をかけていませんか？
実はこれ、花粉シーズンにやってはいけないお掃除なんです。
花粉の粒子はとても細かくて軽いので、日常の動作でできるちょっとした空気の流れで空気中に舞い、 時間をかけてゆっくり床に落ち、空気の流れでまた舞い上がり…を繰り返します。
そんな状態で掃除機をかければ、掃除機の風圧で床に積もった花粉がたちまち舞い上がり、除去するつもりがかえってお部屋に花粉を広げてしまいます。 花粉の飛散シーズンは、掃除機をかける前に水拭きで花粉をふき取るのが鉄則です。

花粉が空気中に舞っている間に床を拭いても、しばらくすると花粉が落ちてくるので、 夜の間に床に落ち切った花粉を、人の動きが少ない「朝起きてすぐ」に拭き取るのがベストです。

花粉が付きやすいのはこんな場所！

衣服に付いた花粉が落ちるため、玄関やコートかけ、脱衣所などは花粉が溜まりやすい場所です。 外出先から帰ったら、家に入る前に髪の毛や服をはたいて花粉を落とし、花粉をできるだけ室内に持ち込まないようにしましょう。 ウール素材のニットなどは静電気で花粉を引き寄せるので、この時期はあまりおすすめできません。
花粉が服にとどまりにくいようにすべりの良い素材を選んだり、服を着る前に静電気防止スプレーをかけておくのもおすすめです。

花粉シーズンの換気のコツ

花粉症で苦しんでいる方にとって、この時期に部屋の窓を開けて換気をするなんて想像しただけで辛いですよね。 でも、だからと言って窓を閉め切っていると、部屋の中に入った花粉は逃げ場がなくなり、どんどん溜まっていく一方。 あるTV番組で調べたところ、外よりも家の中のほうが花粉の濃度が濃かったという驚きの調査結果が出たそうです。

空気の乾燥している日や気温の高い日、雨の降った翌日などは花粉が飛びやすいので換気はNG。 雨の日や深夜から早朝にかけては花粉が比較的少ないので狙い目です。
地域や気象条件によっても飛散のタイミングや量は異なるので、天気予報もチェックしながら無理のない範囲で適度な換気をしてくださいね。

網戸や窓、サッシ、ベランダなども花粉が付きやすい場所です。 花粉が溜まっていると、窓を開けた時に室内に入るので、お部屋の換気をする前に洗い流しておくと安心です。