【2023新作比較】毎日楽しく健康に！ガーミンおすすめ最新フィットネスウォッチ「Venu 3」「vivoactive 5」 2023/10/18
GARMIN（ガーミン）2023年秋新作、フィットネスGPSウォッチ「Venu 3（ベニュー3）」と「vivoactive 5（ヴィヴォアクティブ5）」。
どちらも健康モニタリング機能やフィットネス機能を搭載しており、健康志向の方におすすめのスマートウォッチですが、中にはどちらを購入すべきか悩んでいる方もいるのでは…？
そんな方のために両シリーズを比較し、おすすめなポイントを紹介いたします。
「Venu 3」「vivoactive 5」簡易比較表
| モデル |  Venu 3 |
 Venu 3S |
 vivoactive 5 |
|---|---|---|---|
| 価格（税込） | 60,800円 | 39,800円 | |
| 本体サイズ（W×H×D） | 45.0 x 45.0 x 12.0mm | 41.0 x 41.0 x 12.0mm | 42.2 x 42.2 x 11.1mm |
| ディスプレイサイズ | 直径1.4インチ | 直径1.2インチ | 直径1.2インチ |
| 稼働時間（スマートウォッチモード） | 約14日間 | 約10日間 | 約11日間 |
| 光学式心拍計 | 第5世代（センサー数6個） | 第4世代（センサー数4個） | |
| 通話機能 | ○ | - | |
| 時差ぼけアドバイザー | ○ | - | |
| 動画ワークアウト | ○ | - | |
ざっくりと異なる点を紹介すると、vivoactive 5に比べてVenu 3シリーズの方が高性能＆搭載されている機能が多いです。
Venu 3シリーズはガーミン史上最高の精度を誇る「第5世代光学式心拍計」を搭載している為、パフォーマンスをより高精度に計測することができます。
しかし高性能な分、価格も少々お高めに…。
どちらもGarmin Pay / Suica タッチ決済対応、音楽再生・保存可能、約30以上のスポーツアプリが搭載されており、日常使いしやすいモデル。
スポーツはあまりしないけれど健康維持のために身体データは記録したい！という方には「vivoactive 5」、運動も睡眠もしっかりと、健康のために努力は欠かせないッ！という方には「Venu 3」がおすすめです。
スペックで選ぶのも良いですが、自分の好きな色や手首に合ったサイズで選ぶこともモチロンおすすめです♪
「Venu 3」おすすめポイント
まず何と言っても「第5世代光学式心拍計」を搭載しているところです。心拍数を計測するセンサーの数が前世代の4個から6個に増加し、より精度の高い計測が可能になりました。2023年10月現在、第5世代光学式心拍計を搭載しているシリーズは「GARMIN Venu 3」と「GARMIN fenix 7 Pro」と「GARMIN epix Pro Gen 2」のみ！
また、スピーカーとマイクを内蔵しているためウォッチから電話をかけたり、着信を受けることができます。スポーツ中に着信対応することや、移動中に鞄からスマホを取り出す手間が省けます。
ケース径45mmと41mmの2サイズ展開で、腕周りの大きさにあわせて選ぶことができるため、メンズにもレディースにもおすすめなスマートウォッチです。
ラインナップ
 Venu 3 Whitestone Silver 010-02784-40 |
 Venu 3 Black Slate 010-02784-41 |
 Venu 3S Black Sesame Slate 010-02785-40 |
 Venu 3S Sage Gray Silver 010-02785-41 |
 Venu 3S French Gray Cream Gold 010-02785-42 |
 Venu 3S Pink Dawn Peach Gold 010-02785-43 |
 Venu 3S Ivory Cream Gold 010-02785-44 |
「vivoactive 5」おすすめポイント
充実した健康モニタリング機能、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイ、約30以上のスポーツアプリ、Suica、音楽保存、通知機能などスマートウォッチとして必要な機能が搭載されており、4万円以下で自分用にもプレゼントとしてもおすすめな価格帯なところです。
「運動をする機会が少ないから、次は健康管理機能が豊富なスマートウォッチが欲しい」「ガーミンのスマートウォッチを周りの方におすすめしたい！」という方にぴったりです。
また、2023年新作モデルのため、買い替え候補としてもおすすめなモデルです。
ラインナップ
 Black / Slate 010-02862-40 |
 Ivory / Cream Gold 010-02862-41 |
 Blue / Blue Met 010-02862-42 |
 Orchid / Orchid Met 010-02862-43 |
共通搭載！健康モニタリング機能
搭載している健康モニタリング機能を上手く活用して、心と身体の健康を維持しましょう！
Body Battery エネルギーモニター
Garmin独自の機能であるBody Batteryでは「カラダのバッテリー残量」を測定できます。数値は5～100で表示され、スコアが大きいほどその日の身体的エネルギーが十分にあることを意味します。
ヘルススナップショット
2分間のセッションを記録して、心拍数や心拍変動、呼吸数、ストレス、血中酸素レベルなどのデータを記録することができます。専用アプリで、詳細なデータも確認できます。
ストレスレベル
心拍変動によりストレスレベルのスコアを計算して表示します。落ち着いた日なのか、バランスのとれた日なのか、それともストレスの多い日を過ごしているのかを確認できます。
睡眠コーチ付きの睡眠モニタリング
睡眠の質を100点満点で採点する「睡眠スコア」がわかるだけでなく、スコアを改善するために必要な睡眠時間や、睡眠を改善するあなたに合わせたアドバイスを受け取れます。
お昼寝検出
夜の眠りだけでなく、昼寝も自動的に計測。昼寝が身体にもたらすメリットや、理想的な昼寝の時間と長さもわかります。
モーニングレポート
朝起きたときに、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。
※商品の金額は2023年10月18日(水)の情報を元に表示しております。
実際の金額と異なる場合もございますので予めご了承下さい。