照明特集:GARNIER(ガルニエ)

照明と電球の選び方

生活空間に合わせた電球の選び方をご紹介します。


生活空間と明るさ

薄暗い部屋では集中して勉強はできないし、明るすぎるトイレは落ち着きません。
生活空間にはその目的に応じた最適な明るさがあります。
もちろん個人によって好みの明るさは違いますが、一般的に推奨される生活空間と明るさをご紹介します。

下の表は『JIS Z 9110:2011 照明基準総則』を参照にしています。

生活空間 目的 推奨する明るさ 目的
リビング 手芸 約1000ルクス 細かい手作業に必要な明るさ
団らん、娯楽 約200ルクス 落ち着いて会話ができる明るさ
ダイニング 食卓 約300ルクス 料理が美味しそうに見える明るさ
喫茶 約100〜200ルクス 雰囲気のあるカフェの明るさ
キッチン 調理台、流し台 約300ルクス 簡単な作業に必要な明るさ
子供部屋 勉強、読書 約750ルクス 集中して文字が読める明るさ
遊び、ゲーム 約200ルクス 落ち着いて遊べる明るさ
寝室 読書、化粧 約500ルクス 就寝前の読書、化粧に必要な明るさ
全般、深夜 約2〜20ルクス 最小限の明るさ
玄関 約100ルクス 落ち着いて生活行動できる明るさ
トイレ 約75ルクス
階段、廊下 約50ルクス

約12畳のダイニングに
ペンダントライトを点灯させて、
明るさを計測してみました。

一般的によく使用されているLED電球の色と明るさを変えて比較しました。
実際に点灯させて写真に撮りながら、テーブルの上の明るさ(ルクス)を計測してみました。

撮影条件
F値 5.6
シャッタースピード 1/4秒
ISO 100
ホワイトバランス 5200
計測条件
照明器具 VITA CARMINA 3灯』 及び 『VITA CARMINA 1灯
電球の位置 床から180cm
テーブルの高さ 床から72cm
計測位置 1 電球の真下、床から72cm
計測位置 2 計測位置1から横に100cm

一般的に電球をぶら下げた場合、真下の方向が最も明るく、左右の方向は弱くなります。
また、当然ですが電球から離れるほどに届く光は弱くなります。

そこで、照明をぶら下げた真下の明るさと、そこから左右に離れた位置の明るさがどうなるのか、
計測位置を2ヶ所設定して、実際のダイニングの距離で調べてみました。

電球 1灯の場合

LED
電球色
40W 相当
1灯
計測器 1
109 ルクス
計測器 2
27 ルクス
LED
電球色
60W 相当
1灯
計測器 1
173 ルクス
計測器 2
46 ルクス
LED
昼白色
40W 相当
1灯
計測器 1
125 ルクス
計測器 2
31 ルクス
LED
昼白色
60W 相当
1灯
計測器 1
206 ルクス
計測器 2
53 ルクス

電球 3灯の場合

LED
電球色
40W 相当
3灯
計測器 1
355 ルクス
計測器 2
81 ルクス
LED
電球色
60W 相当
3灯
計測器 1
538 ルクス
計測器 2
137 ルクス
LED
昼白色
40W 相当
3灯
計測器 1
420 ルクス
計測器 2
95 ルクス
LED
昼白色
60W 相当
3灯
計測器 1
670 ルクス
計測器 2
155 ルクス

天井照明の
取り付け方法

天井電源の種類

※天井電源が無い場合は、電気工事が必要です。


角型引掛シーリング

丸型フル引掛シーリング

引掛埋込ローゼット

フル引掛ローゼット
(ハンガー付き)

引掛埋込ローゼット
(ハンガー付き)

取り付け方法

- 1 - - 2 - - 3 -

取り付け可能な配線器具か確認します。

引掛シーリングの金具を差し込みます。

差し込んだまま時計回りに溝に沿って回します。
- 4 - - 5 - - 6 -

カチッと音がするまで回します。

ロックされて反対回りに回らないか確認します。

ゆっくり手を放し落ちてこないか確認します。

取り外し方法

- 1 - - 2 - - 3 -

取り外すときはロック解除のボタンを押します。

ボタンを押しながら反時計回りに回します。

回りきったところでゆっくりと引き抜きます。