秋は暑い夏と寒い冬の間の季節の変わり目で、朝晩の気温差が多い時です。
朝晩と日中の温度に気を配り、適切な服装を選んであげるように気をつけましょう。

選び方のポイントとして
【室内】
●（暖かめの日）肌着＋半袖または長袖のロンパース
●（すこし肌寒い日）短肌着＋長肌着＋カバーオール
●（寒いかな？と感じる日）肌着＋長袖のトレーナー＋長ズボン

靴下やカーディガンなどで調整するのがおすすめです。

【外出】
●（暖かめの日）長袖の肌着＋長袖ロンパース
●（すこし肌寒い日）短肌着＋長肌着＋カバーオール
●（寒いかな？と感じる日）肌着＋長袖のトレーナー＋長ズボン＋カーディガンなど

ブランケットや、パーカー・カーディガン・ベストなどを持ち歩き、調整しましょう。

夏や冬と違って、あたたかいから日中薄着で過ごしていたら夜になってとても寒くなってしまったということもよくある秋は、カーディガンなどの軽めのアウターや暖かめの靴下などを持ち歩き体温調節に気を配りましょう。