妊娠したらみんな必ずできてしまうの？治せる？と不安になってしまう「妊娠線」。急激なダイエットの時にできる肉割れのようなものというと、わかりやすいかもしれません。妊娠によって急激に起こる体重や体型の変化によってできるひび割れのような線です。一度妊娠線ができてしまうと、完全に消すことは難しいと言われています。妊娠線はおなかだけでなく、お尻や腰の周り、太ももや胸など、体の至るところにできる可能性があります。特にやせ型の人や乾燥肌の人、高齢出産の人、皮下脂肪が多い人などが妊娠線ができやすいと言われています。

一度できてしまうと消すことが難しいと言われる妊娠線。できる限り妊娠中にケアをして予防に努めることをおすすめします。
（個人差があるので、絶対にできないわけではありません）
●クリームやオイルで保湿ケアをする
●適度な運動で体重を急激に増やさないよう気を付ける
●ボディオイルでマッサージ

もしできてしまったら？
●肉割れ対策用のクリームを使用する
●時間とともに目立ちにくくなるので気にしない
●美容クリニックで施術する

妊娠線は妊婦さんの代表的な悩みでもあり、なかなか予防するのが難しい症状でもあります。しかし、適度な運動や保湿ケアによって、症状を最小限に抑え、妊娠線が出てきそうな時期になる前からしっかりとケアをして心身ともにリラックスして健やかに過ごしましょう！