Living with babies
MAMA&BABY
ベビーと健やかに過ごす
くらしの工夫
Ingenuity of living to live
a healthy life with a baby
なかなか外出できなくてもお家の中で今しかできない遊びを楽しみましょう!
ママもベビーも体を動かすことでこころが健やかになります。
お出かけできない日でも健やかに楽しく過ごす
(虎の巻)第9回
お出かけできない日でも健やかに楽しく過ごす(虎の巻)第8回
雨の日の過ごし方、困っている方も多いのではないでしょうか?
いままでも雨の日の過ごし方をいくつかご紹介してきましたが、今日は運動不足解消におすすめのベビーマッサージを紹介したいと思います。

ずっとねんねやお家遊びでたいくつしている赤ちゃんにおすすめのベビーマッサージ。
お肌をやさしくマッサージすることで心地の良い刺激となる他、免疫力のアップや、発達促進、リラックス効果もあると言われています。
マッサージをしてあげることで親子の絆づくりにもなり、ママとパパもリラックス効果を得ることができます。

Youtubeなどでベビーマッサージのやり方などを丁寧に説明しているものもあるので参考にしてみるのもおすすめです。ちなみにベビーマッサージをすると、赤ちゃんはとてもよく寝てくれるようになります♪

※お近くの産婦人科さんやベビーマッサージを専門に行っているプロの方もいらっしゃるので、不安な方は相談してみることをおすすめします。