Living with babies
MAMA&BABY
ベビーと健やかに過ごす
くらしの工夫
Ingenuity of living to live
a healthy life with a baby
なかなか外出できなくてもお家の中で今しかできない遊びを楽しみましょう!
ママもベビーも体を動かすことでこころが健やかになります。
お出かけできない日でも健やかに楽しく過ごす
(虎の巻)第3回
お出かけできない日でも健やかに楽しく過ごす(虎の巻)第3回
【飛行機ブーン】
ママが仰向けに寝転んで、すねの上に赤ちゃんを乗せてわきをしっかり掴んで体を支え飛行機のようなポーズをとって遊びます。
何度かブーンブーンと揺らしたあとは「着陸ー!」っとおなかの上に着陸させ、そのまま抱きしめて「こちょこちょ〜」遊びに移行してもよいしギュッと抱きしめてイチャイチャするのもいいですね。うつ伏せ遊びが上手になったらできますよ。
「右に旋回しまーす!」「急降下しまーす!」などと動きに変化を付けてあげるとより楽しく遊べます。

●体幹を鍛えてバランス感覚を養います
●親子の心のつながりを深めることが期待できます
●ママのエクササイズにもなります
●いつもと違う視界に好奇心が高まります