バスト美容サロン『mamma spa』の代表を務めながら、
オトナ女子のためのバスト美容塾や
美ホルモン塾を主宰するなど、
女性の美容法としてのバストケアの普及に取り組んでいる、
バスト美容家【中村ひろ美】さんの美容コラムです。

美容に関しての知って得するちょっとした豆知識や商品をご紹介♪
是非ご覧ください^ ^

初めまして！バスト美容家 中村ひろ美です。
この度、【シルクと美容】というテーマで、
コラムを書かせていただくことになりました。

シルクの美容効果を中心にお届けしていきますので、
ご覧いただければ嬉しいです。 ・・・

こんにちは バスト美容家 中村ひろ美です！
私はバストの専門家として様々な
バストの相談を受けるのですが、
その中でも最近多くなっているのが
『ブラジャーの不快感』について。 ・・・

こんにちは、バスト美容家 中村ひろ美です。
猛暑が続いたこの夏、冷房に当たる機会も
多かったせいか身体の冷えが気になるようになりました。
冷房は熱中症予防に最低限必要ではありますが、 ・・・

こんにちは、バスト美容家 中村ひろ美です。
女性のライフステージにおいて、バストが
大きく変化する時期といえば成長期と
妊娠・授乳期。特に授乳期前後では・・・

こんにちは、バスト美容家 中村ひろ美です。
女性の心と身体は一生といっても過言ではないほど、
女性ホルモンの影響を受けて過ごします。
女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンという・・・

こんにちは、バスト美容家 中村ひろ美です。
すっかり気温も低くなり睡眠時の寝冷えが気になるようになりました。
お顔や首元って寝具から出ているので、
睡眠時には意外と冷えてしまう場所なんです。・・・

こんにちは、バスト美容家 中村ひろ美です。
朝晩がだいぶ冷え込むようになり、冬の気配も感じる今日この頃。
秋には夏の紫外線による肌疲れが出たかと思えば、
冬になると乾燥対策に追われるようになり、これからの季節、 ・・・