ニラ鶏炒め

 おかずの定番ニラレバのむね肉版。レバーが苦手な方に超おすすめ!

材料(4人分)  
鶏むね肉 1枚
ニラ 1束
片栗粉 適量
お酒 少々
ごま油 少々
A しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1強
スープ 180cc
作り方  
1. 鶏肉は一口大に切り、酒をふってもむ。多めの片栗粉をまぶし、油で揚げる。
2. ニラは5cmぐらいに切り、炒める。
3. Aを加え、最後に片栗粉でとろみをつける。
4. 揚げた鶏肉を入れてからめ、ごま油を少し入れて出来上り。

 おいしい鶏肉レシピtopへ