鶏もも肉とごぼうの和風ご飯

カロリー(1人分当り)618 kcal

　相性の良い鶏肉とごぼうに栗を加えた秋らしい美味しさです。食物繊維たっぷりなので女性におすすめの一品です。

材料（4人分）　　

A			酢	小さじ1
			水	1カップ

B			塩	小さじ1/2
B			しょう油	大さじ1・1/2

作り方　　

1.	米はといでザルに上げ、30分おく。
2.	鶏もも肉は2cm幅に切り、それを縦幅としてそぎ切りにする。
3.	ごぼうはささがきにして5分程ａ.につける。栗は半分に切る。
4.	炊飯器に米と水を入れ、b.を混ぜ合わせ表面を平らにならす。
5.	(4.)に(2.)と(3.)の具を均等にのせて炊く。炊きあがったらざっくりと混ぜる。
	炊飯器しか使わないのでとっても簡単！忙しい時に試してみて下さいね。