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SUPER FOOD RECIPE

チアシード入りヨーグルト

2017年3月22日

定番のヨーグルトにスーパーフードのチアシードをイン♪ぷにゅぷにゅ食感が楽しいモーニングに!無味無臭なので食べやすいですよ♪

材料

作り方

  • 1.チアシードを10~15分程、水に浸して膨らませます。
  • 2.キウイ、バナナなどの果物を一口サイズに切ります。
  • 3.ヨーグルトに果物とチアシードを入れて完成!
  • 簡単にできるから気軽に作れるチアシードレシピです♪季節のフルーツなどを使って朝ごはんやデザートにぜひ作ってみてください♪
  • このレシピに使ったスーパーフード

    このレシピで使用させている食材は、実際に当店で販売させて頂いております。是非お試しください!

    このレシピを作ってくださったブロガーさん

    このレシピはブログで作ってくださったレシピです!是非ブログもご覧ください!

    よしべんさんのよしべんの娘弁&旦那弁♪