¡¡

Recipe No.185¡¡¥Á¥ç¥³¥Ð¥Ê¥Ê¡¦¥Ñ¥ê¥Ö¥ì¥¹¥È
Æñ°×ÅÙ ¡ú¡ú¡ù¡¡




¢¡ºàÎÁ¡¦Ê¬ÎÌ¡¦¡¦¡¦ 15­Ñ¥Ï¡¼¥È·¿ £±¸Äʬ
¢£¥·¥å¡¼À¸ÃÏ
¡¡ ¿å 30g
¡¡ µíÆý 30g
¡¡ ̵±ö¥Ð¥¿¡¼ 30g
¡¡ ±ö ¤Ò¤È¤Ä¤Þ¤ß
¡¡ ÇöÎÏÊ´ 30g
¡¡ ¥³¥³¥¢¥Ñ¥¦¥À¡¼ 3g
¡¡ Íñ Ìó72g
¡¡ ¥¢¡¼¥â¥ó¥É¥¹¥é¥¤¥¹ ŬÎÌ
¢£¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à
¡¡ µíÆý 125cc
¡¡ Íñ²« 1¸Äʬ
¡¡ ¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü 20g
¡¡ ÇöÎÏÊ´ 10g
¡¡ ¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È 30g
¡¡ ¥é¥à¼ò ¾®1
¢£¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¥¯¥ê¡¼¥à
¡¡ ¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È 30g
¡¡ À¸¥¯¥ê¡¼¥à 120­Õ
¡¡ ¥é¥à¼ò ¾®1/2
¢£¥Õ¥£¥ê¥ó¥°
¡¡ ¥Ð¥Ê¥Ê 2/3ËÜ
¡¡ ¥³¡¼¥Æ¥£¥ó¥°¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È 15g
¢£»Å¾å¤²ÍÑ
¡¡ Ê´Åü ŬÎÌ


¢¡¤³¤Î¥ì¥·¥Ô¤Ç»ÈÍѤ·¤¿·¿

À±8ÀÚ¸ý¶âñÉÊ #6
¶È̳ÍÑÌÜŪ¤È¤·¤ÆÀ½ºî¤µ¤ì¤Æ¤ª¤ê¡¢¤·¤Ã¤«¤ê¤È¤·¤¿ºî¤ê¤Ç¤¹¡£¥Ç¥³¥ì¡¼¥·¥ç¥ó¤Î¤Û¤«¡¢¤µ¤Þ¤¶¤Þ¤Ê¤ª²Û»ÒÀ¸ÃϤιʤê½Ð¤·¤Ë¡£



²¼
½à
È÷


[·¿]


[ºàÎÁ¤½¤Î¾]
¡¦ÇöÎÏÊ´¤È¥³¥³¥¢¥Ñ¥¦¥À¡¼¤Ï¹ç¤ï¤»¤Æ£²²ó¤Õ¤ë¤¦¡£
¡¦¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¤Ï¾®¤µ¤¯¤­¤¶¤à¡£
¡¦¾ÆÀ®Á°¤Ë¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ò200¡î¤ËͽǮ¤¹¤ë¡£




¥·¥å¡¼À¸ÃϺî¤ê ¡¡
Æé¤Ë¿å¤ÈµíÆý¡¢Ìµ±ö¥Ð¥¿¡¼¡¢±ö¤òÆþ¤ì¤Æ²Ð¤Ë¤«¤±¡¢Ë¢Î©¤Ä¤Þ¤Ç¤·¤Ã¤«¤êʨƭ¤µ¤»¤ë¡£
²Ð¤«¤é¤ª¤í¤·¡¢¤Õ¤ë¤Ã¤¿Ê´¤ò°ìÅ٤˲䨤ƥ·¥ê¥³¥ó¥´¥à¤Ù¤é¡Ê¤Þ¤¿¤ÏÌÚ¤Ù¤é¡Ë¤Çº®¤¼¤ë¡£
º®¤¼¤Ê¤¬¤éÆé¤ÎÄì¤ËË줬ĥ¤ë¤Þ¤Ç²Ð¤òÄ̤¹¡£
Æé¤òǨ¤ì¤Ö¤­¤ó¤Î¾å¤Ê¤É¤ËÃÖ¤­¡¢Íñ¤¬¸Ç¤Þ¤é¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë²¹ÅÙ¤ò²¼¤²¤ë¡£
Íñ¤ÎÌóȾÎ̤ò²Ã¤¨¤Æ¼êÁ᤯º®¤¼¤ë¡£»Ä¤ê¤ÎÍñ¤Ï¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Æ¡¢¤¹¤¯¤Ã¤ÆÍî¤Á¤Ê¤¤¤¯¤é¤¤¤Ë¤«¤¿¤µ¤òÄ´À°¤¹¤ë¡£



¾ÆÀ® ¥Á¥ç¥³¥«¥¹¥¿¡¼¥Éºî¤ê
À±¸ý¶â¡ÊÀ±£¸ÀÚ¸ý¶â¡ô£¶¡Ë¤òÉÕ¤±¤¿¹Ê¤êÂÞ¤ËÀ¸ÃϤòÆþ¤ì¡¢¥Ù¡¼¥­¥ó¥°¥·¡¼¥È¤Î¾å¤ËÌó15­Ñ¤Î¥Ï¡¼¥È·Á¤Ë£²Ëܹʤ롣¤½¤Î¾å¤Ë¡¢¤µ¤é¤Ë£±Ëܹʤ롣

̸¤ò¿á¤­¡¢¥¢¡¼¥â¥ó¥É¥¹¥é¥¤¥¹¤ò¤Î¤»¤ë¡£
200¡î¤Î¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ÇÌó12ʬ¾Æ¤­¡¢170¡î¤Ë²¼¤²¤Æ15ʬ¾Æ¤¯¡£¥ª¡¼¥Ö¥ó¤«¤é¼è¤ê½Ð¤·¤Æ¥±¡¼¥­¥¯¡¼¥é¡¼¤Î¾å¤ÇÎä¤Þ¤¹¡£
µíÆý¤òʨƭľÁ°¤Þ¤Ç²¹¤á¤ë¡£¥Ü¡¼¥ë¤ËÍñ²«¤È¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü¤òÆþ¤ì¡¢Ë¢Î©¤Æ´ï¤ÇÇò¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤ë¤Þ¤Çº®¤¼¤ë¡£



¤Õ¤ë¤Ã¤¿Ê´¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¤ë¡£

µíÆý¤ò¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Ê¤¬¤éº®¤¼¤ë¡£
Æé¤ËÌᤷ¡¢º®¤¼¤Ê¤¬¤é¤È¤í¤ß¤¬½Ð¤ë¤Þ¤Ç²Ð¤Ë¤«¤±¤ë¡£
²Ð¤«¤é¤ª¤í¤·¡¢¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¤ë¡£¥Ð¥Ã¥È¤Ê¤É¤Ë°Ü¤·¡¢¤Ô¤Ã¤¿¤ê¤È¥é¥Ã¥×¤ò¤·¤ÆÎä¤Þ¤¹¡£



¥Á¥ç¥³À¸¥¯¥ê¡¼¥àºî¤ê
»ÈÍѤ¹¤ëÁ°¤Ë¤³¤·¡¢¥é¥à¼ò¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¤ë¡£

¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¤òÅò¤»¤ó¤ÇÍϤ«¤¹¡£
À¸¥¯¥ê¡¼¥à¤ò¾¯¤·¤º¤Ä²Ã¤¨¤Ê¤¬¤éˢΩ¤Æ´ï¤Çº®¤¼¤ë¡£
¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¤ÈÆëÀ÷¤ó¤Ç¤­¤¿¤éÀ¸¥¯¥ê¡¼¥à¤òÁ´¤Æ²Ã¤¨¡¢Ë¢Î©¤Æ¤ë¡£ºÇ¸å¤Ë¥é¥à¼ò¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¤ë¡£



ÁȤßΩ¤Æ
¥·¥å¡¼¤òȾʬ¤ËÀڤ롣

¥Á¥ç¥³¥«¥¹¥¿¡¼¥É¤ò¹Ê¤ë¡£¥Ð¥Ê¥Ê¤·¤Æ¤ò¥¹¥é¥¤¥¹¤·¤Æ¡Ê¥Ð¥Ê¥Ê¤¬ÂÀ¤¤¾ì¹ç¤Ï¤µ¤é¤Ë¥«¥Ã¥È¡Ë¾è¤»¤ë¡£
ÍϤ«¤·¤¿¥³¡¼¥Æ¥£¥ó¥°¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¤ò¥Ð¥Ê¥Ê¤Î¾å¤«¤é¥¹¥×¡¼¥ó¤Ê¤É¤Ç¤«¤±¤ë¡£
À±¸ý¶â¡ÊÀ±£¸ÀÚ¸ý¶â¡ô£¶¡Ë¤òÉÕ¤±¤¿¹Ê¤êÂÞ¤ò»È¤¤¡¢¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¥¯¥ê¡¼¥à¤ò¥Ð¥Ê¥Ê¤òʤ¤¦¤è¤¦¤Ë³°Â¦¤ÈÆ⦤«¤é¹Ê¤ë¡£¤µ¤é¤Ë¡¢¤½¤Î¾å¤Ë£±Ëܹʤ롣
¥·¥å¡¼À¸ÃϤò¤«¤Ö¤»¤ë¡£¤ª¹¥¤ß¤ÇÊ´Åü¤ò¤«¤±¤ë¡£




ôÅö¼Ô¥³¥á¥ó¥È

¼ÖÎØ·¿¤Î¥Ñ¥ê¥Ö¥ì¥¹¥È¤ò¥Ð¥ì¥ó¥¿¥¤¥óÍѤ˥ϡ¼¥È·Á¤ËÊÑ¿È¡££×¥Á¥ç¥³¥¯¥ê¡¼¥à¤È¥Ð¥Ê¥Ê¤ò¥µ¥ó¥É¤·¤Þ¤·¤¿¡£
À¸ÃϤΤ«¤¿¤µ¤Ï¡¢¥·¥å¡¼¥¯¥ê¡¼¥à¤è¤ê¤â¤ä¤ä¤«¤¿¤á¤¬Ìܰ¡£Íñ¤ÎÎ̤ÏÍͻҤò¤ß¤Ê¤¬¤éÄ´À°¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
À¸ÃϤϤԤ俤ê¤À¤ÈºÇ¸å¤¬¹Ê¤ê¤Ë¤¯¤¯¤Ê¤ë¤¿¤á¡¢¾¯¤·Í¾¤ëÀ¸ÃÏÎ̤ˤʤäƤ¤¤Þ¤¹¡£
;¤Ã¤¿À¸ÃϤϡ¢¥×¥Á¥·¥å¡¼¤ä¾®¤µ¤Ê¥Ï¡¼¥È¤ò£²Ãʤ˽Ťͤƥߥ˥ϡ¼¥È¤Ë¤·¤Æ»È¤¤ÀڤäƤ¯¤À¤µ¤¤¤Í¡£

À±¸ý¶â¤Ï¡¢¥Ç¥³¥ì¡¼¥·¥ç¥ó¤ä¹Ê¤ê½Ð¤·¥¯¥Ã¥­¡¼¤Ê¤É½ÐÈÖ¤¬Â¿¤¤¸ý¶â¤Ç¤¤¤¯¤Ä¤«¤¢¤ë¤ÈÊØÍø¤Ç¤¹¤è¡£



¹â»³



¤¢¤ë¤ÈÊØÍø¤ÊÆ»¶ñ

¡¦¥¦¥£¥º¥·¥ê¥³¥ó¥´¥à¥Ù¥éÂç ÂÑÇ®204¡î¤ÈÇ®¤Ë¶¯¤¤¥·¥ê¥³¥ó¥´¥à¤Ù¥é¡£°ìÂη¿¤Ê¤Î¤Ç¡¢Àö¤¤¤ä¤¹¤¯¤ª¼êÆþ¤ì¤â´Êñ¡ª
¡¦18-0¥¹¥Æ¥ó¥ì¥¹¿¼·¿¥Ü¡¼¥ë ºàÎÁ¤òº®¤¼¤¿¤ê¡¢¥á¥ì¥ó¥²ºî¤ê¡¢¥¯¥ê¡¼¥à¤ÎˢΩ¤Æ¤Ê¤É¤ËÊØÍø¤Ê¹ñ»º¿¼·¿¥Ü¡¼¥ë¡£
¡¦¥·¥ë¥Ð¡¼Ë¢Î©¤Æ¡ô10 ¶È̳ÍѤǺǤâÎɤ¯»È¤ï¤ì¤Æ¤ª¤ê¡¢Àä̯¤Î¥Ð¥é¥ó¥¹¤ÇÂçÊѻȤ¤¤ä¤¹¤¤¥Û¥¤¥Ã¥Ñ¡¼¤Ç¤¹¡£
¡¦¥Ù¡¼¥­¥ó¥°¥·¡¼¥È ¹¥¤ß¤Î¥µ¥¤¥º¤Ë¥«¥Ã¥È¤Ç¤­¤Æ¡¢·«¤êÊÖ¤·»È¤¨¤ë¥Æ¥Õ¥í¥ó¥Ù¡¼¥­¥ó¥°¥·¡¼¥È¤¬¿Íµ¤¤Ç¤¹¡ª
¡¦¥¹¥í¡¼¥Ð¥Ã¥¯¡Ê»È¤¤¼Î¤Æ¡Ë 20ËçÆþ¤ê¥Ó¥Ë¡¼¥ëÀ½¤Î»È¤¤¼Î¤Æ¹Ê¤êÂޤǤ¹¡£¤¤¤Ä¤Ç¤âÀ¶·é¤Ë¤´»ÈÍÑ失¤Þ¤¹¡£
¡¦À±£¸ÀÚ¸ý¶â¡ô£¶ ¶È̳ÍѤǡ¢¤·¤Ã¤«¤ê¤È¤·¤¿ºî¤ê¤Ç¤¹¡£¥µ¥¤¥º°ã¤¤¤Ç·¤¨¤Æ¤ª¤¯¤ÈÊØÍø¤Ê´ðËܤθý¶â¤Ç¤¹¡£
¡¡ ¡¡


¤³¤Î¥µ¥¤¥ÈÆâ¤Î²èÁü¤ª¤è¤Óʸ¾Ï¤Î̵ÃÇÊ£À½¡¦ÌµÃÇžºÜ¡¦ÌµÃÇ°úÍѤʤɤϸǤ¯¤ªÃǤꤷ¤Þ¤¹

Copyright (c) 2009 asai-shoten, Inc. All Rights Reserved.