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ギーには若返り成分の「ビタミンE」と皮膚を強くする「ビタミンA」が多く含まれています。
ビタミンEは肌の老化予防、健康維持に役立ちます。
ビタミンAは肌を丈夫にし、外部からの刺激に強く荒れにくい肌へ導きます。
脂肪の分解や燃焼を促す効果のある共役リノール酸が多く含まれています。
ギーは通常のバターよりエネルギーに変化しやすく、脂肪の分解や燃焼を促す効果がある中鎖脂肪酸が多く含まれています。
つまりココナッツオイルで話題になった、”エネルギーになりやすく、体に溜まりにくい”!
腸内を弱酸性化し、悪玉菌の増殖を防ぐなど腸内環境を改善する効果を持つ短鎖脂肪酸が多く含まれています。
共役リノール酸には脂肪燃焼効果があります。また、酵素の働きも活性化する効果があり、脂肪が燃えやすい体になります。
ギーには共役リノール酸のほかにも中鎖脂肪酸が多く含まれており、
コレステロールがつきにくくなったり、中性脂肪がつきにくくなったり、エネルギー代謝を活発にしたりなど、
脂肪を分解、燃焼、抑制に効果的に作用する成分が豊富に含まれています!
ビタミンAとビタミンEが合わさることによって、シミやしわ、そばかす、たるみといった現象を抑制する効果が高まります。
このような肌に対する効能は、食べること以外でも得ることが可能です。
ギーを直接肌に塗ることでも、皮膚の奥にまで成分が浸透し、肌の調子を向上させてくれます。
短鎖脂肪酸には腸内環境を改善する効果があります。
悪玉菌の増殖を防ぎ、大腸のぜん動運動を促進させ、便通を促す効果も期待されています。
また、短鎖脂肪酸はキターT細胞の生成を促すこともわかっており、
ギーはがん予防などの効果があるとも期待されているスーパーフードなのです。
そのほか、ギーにはアレルギーの改善や免疫機能の向上など、さまざまな効果が期待されています。