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よくあるご質問

「アクアソリタ」500mlペットボトル
なぜ水分補給に電解質も必要なのですか。
体の細胞の内外には水分と一緒に電解質も含まれています。水分を補給する際に水やお茶だけを摂取すると、体液が薄まり、体は体液バランスを元に戻すために、尿などで体内の水分を放出し、さらに水分不足の状態に陥ってしまうと言われています。また、電解質は水分を保持する性質があるので、水分と一緒に電解質を補給すると、飲んだ水分を体内で保ちやすくなります。
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