老舗のマルホン胡麻油

オートミールの太白グラノーラ

オートミールの太白グラノーラ 太白胡麻油

オートミールで簡単!手作りグラノーラ

(10食分(1食50g))

  • A オートミール 300g
  • A アーモンド (無塩) 60g
  • A メープルシロップ 100g
  • A 太白胡麻油 大さじ4
  • ドライフルーツミックス 100g
  • ヨーグルト お好み

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作り方

  1. 下準備 アーモンドは刻んでおく。オーブンを180℃に予熱し、天板にクッキングシートを敷く。

  2. ボウルにAの材料を入れてよく混ぜ合わせる。

  3. 2を天板に広げて、180℃のオーブンで30分焼く。(焦げない様に注意する)

  4. 粗熱を取り、ドライフルーツミックスを加え、混ぜ合わせる。

  5. お好みでヨーグルトにかけて頂く。

ワンポイント

太白胡麻油で素材の味が引き立つ、優しい手作りグラノーラ。
そのままでももちろん、ヨーグルトや牛乳などと一緒に食べてもおいしいです!

 
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