今日から、Index（もくじ）をつけて見ました。
━★　 Index　★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【1】寝相占い＆動物おふとん占い
【2】ふとん屋の４代目社長がお送りする今日のふとんアレコレ四方山話
【3】体内時計と朝陽
【4】ワタセのお勧め”快眠グッズ”
【5】イベント企画のお知らせ＆次号予告
【6】プレゼントのお知らせ
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★★　　　　　　　　　寝相占い＆動物おふとん占い　　　　　　　　★★
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　ところで、ワタセのホームページには、「寝相占い＆動物おふとん占い」と いうコーナーがあるのをご存知ですか？
　こちらです↓↓

　http://www.rakuten.ne.jp/gold/watase/nezo.html

　 ２年前に、興味本位で★寝相占い★を作りました。
有名な雑誌にも紹介され、タモリさんテレビ番組「笑っていいとも」のディ レクターさんから、番組で紹介させて欲しいとの電話も頂きました。
ディレクターさん「ところで、辻さん。あの占いの根拠は、どんな所から導 かれたのでしょう？」と質問を受けました。
社長曰く「いえいえ、根拠など一切ありません。全くの独断と偏見ですわ」 と答えました。（笑）

　ちなみに私は”仰向け”派で”くま”のおふとんを選びました。
　「努力家で良妻賢母」なんですって！　
　やだ〜ほんとの事言われると照れます〜〜（ばきっ★）
　失礼しました

　皆さんもぜひやってみてくださいね！

　という事で、今日は”寝返り””寝相”についてのお話です。

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★★ふとん屋の４代目社長がお送りする今日のふとんアレコレ四方山話★★
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寝返りについて、よく寝相が良いとか悪い、とか言われているが、そうでは ない。
寝相と行儀を一緒にして貰っては困るのだ。

寝相について、私は、みのむしふとんの開発に当たって研究した。
「寝返りしたらフトンがズレル」が、コトの発端であった。
もしも寝返りが、単に行儀が悪い結果だとすれば、寝相の悪さを直せば済む 事である。
逆に、寝相の悪さが、不可欠なものなら、フトンを直さねばならない、と 私は考えた。

これが、ワタセオリジナル”みのむしふとん”の原点であった。

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http://www.rakuten.ne.jp/gold/watase/mino/minomushi.html
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結論から言うと、寝返りは必要不可欠である。
理由は、２つ。
１つは、体圧により、血流が悪くなる為に、寝返りをしているのだ。
一人の人間の血管は、毛細血管も合わせて繋げば、その長さは地球一周以 上になる。だから、一定の寝姿勢にままだと、少なくても、北海道から沖 縄以上の血管の血が止まっている事になる。放っておけば、床擦れが出来、 化膿する。

２つ目は、慢性疲労骨折だ。同じ姿勢で寝ていると、特に肩などの骨が複 雑な部位に、無理な体圧がかかり、慢性疲労骨折を引き起こす。同じ寝姿 勢を続けていれば、骨が痛くなるのは、この前兆なのである。

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http://www.rakuten.ne.jp/gold/watase/minomovie.html
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以上の２つの理由から、寝返りは不可欠なものである。
しかしながら、あまり寝返りの回数が多ければ、熟睡が出来ないのも自明 だ。そこで重要なのは、敷布団の弾力性となる。

前にもお話したが、硬い敷布団で寝ていれば、一晩に何十回も寝返りが必 要になりとても熟睡できたものではない。
現在の寝具では、一晩の寝返り回数が１０回程度に押えられれば、理想の 敷布団と言えよう。

ちなみに、体圧分散の試験結果で、一番の好結果なのは、もめんのふとん である。

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★★　　　　　　　　　　　体内時計と朝陽　　　　　　　　　　　　★★
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　のんびりとした休日。
　みなさんは何時に目覚めてますか？
　みのむしふとんに包まっていると、いつまででも眠れるのですが、それで は”体内時計”がいつが朝なのかわかりません。
　地球の時間は一日24時間。それに対し”体内時計”は25時間と言われてい ます。
　という事で、どんなに遅く寝ても朝一度は必ずカーテンを開けて、”光” を浴びて”体内時計”に朝を告げてください。
　朝を告げたらまた寝てもいいそうです(笑）
　そう、だから私の趣味の一つは、休みの日の”朝の二度寝”なんです。
　仕事へ行く日も、二度寝ができたらいいのになぁ・・・

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★★　　　　　　　　ワタセのお勧め”快眠グッズ”　　　　　　　　★★
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　快適な睡眠に欠かせないのがまくら。
　今、大人気の「低反発枕」ですが、品質はピンからキリまであります。
　ワタセでは、東京西川さんのエクセルピロー「ドリームライン」が 一番の人気商品となっています。

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http://www.rakuten.co.jp/watase/486647/486649/
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　この、エクセルピロー「ドリームライン」はただ今、１０％引きで販売 しております。

　通気性が高く、破れにくい！
　温度依存性が低く。低温度でもかたくなりにくい！
　そして、中央部に１２個の穴を開けることにより、過重が分散しやすく、 さらに通気性を確保しました。
　また、これにより中央部に収斂し、仰向け時には後頭部を優しく包み込 むように沈み、両サイドは横向け時に必要な高さを保つ構造です。
　一晩に２０〜３０回の寝返りに対応したワイドサイズとなっています。

高さは普通から高めの「Ｈｉｇｈ」、普通から低めの「Ｌｏｗ」の２種類 を用意いたしました。
もちろん、東京西川の枕の特徴である高さ調節機能もあります。

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腰がダルーイ、足がムクンダと、お嘆きの貴方に朗報です。
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http://www.rakuten.co.jp/watase/486647/486631/ (腰当て枕)
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腰の下に当てて寝ると、腰がグーーンと楽になります。
脚がむくんだり、疲れているときは、脚の下に引いてねると疲れがとれます。

この「腰当て枕」は、在庫一掃価格で販売中です。
定価４５００円の品を特別価格１５００円
（しかも、送料、手数料サービス）

となっており、大変お買い得です！

サイズ ５０cm×３２cm
カバー付き（綿１００％）

ただし、こちらは在庫のみの販売となっており、追加販売はありません。
２９個限りの販売ですので、この機会をお見逃しなく！

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★★　　　　　 次回のイベント企画〜オークション〜　　　　　　　　★★
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　次回は、”オークション”を企画してみようと思っています。
　最低価格が１円。そこからスタートして自分の買いたい値段を登録して もらいます。そして、入札価格の一番高い人が落札できるという仕組み。
　定価より高くなることはありませんから、確実に安く手に入れることが できるのです。

　また、楽天には”一撃価格”というのも設定できるのですが、当方でこ の値段なら一番乗りした人にお譲りしますよ！という価格を掲示するので す。
　どうしても欲しい商品が確実に安く買えるというわけです。

　 　さて、どんな商品が”オークション”に登場するでしょうか？
　お楽しみに〜♪

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★★　　　　　　高級手作り肌布団プレゼント実施中！　　　　　　 ★★
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　引き続き、ワタセ特製の純綿をたーーっぷり使った高級手作り肌布団の プレゼントもまだまだ間に合います。
　すっべすべ・ふっかふかの純綿のワタがたっぷり入った肌布団です。
　プレゼントの詳細・ご応募はこちらのページからどうぞ！

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http://www.rakuten.co.jp/watase/486246/　　（プレゼント応募）
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　また、たくさんの方のご応募をお待ちしております！
　「こんなおふとんあったらいいな」
　「メルマガでこんな事、書いてほしいな」
　などの要望もぜひ、書き添えてみてくださいね。
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株式会社ワタセ
みのむしふとんのワタセ