


目元は体の中で最も皮下脂肪が少なく、皮膚が薄い箇所なため、ほかの部分に比べて乾燥しやすく、
外部からの刺激によるダメージも受けやすいデリケートな箇所です。

乾燥すると、ハリを保つ力が低下し、そのため経年に伴う保湿力の低下の影響から、ちりめんじわや
小じわ、たるみを招いてしまいます。

目元はどうしてもアイメイクが濃くなりやすい箇所でもあります。薄い皮膚は化粧品によるダメージを
多大に受けてしまいます。



毎日の洗顔のあとは、なるべく早く(10秒以内)に化粧水をたっぷりON!
冬場などお肌の乾燥がひどいときは、2~3回に分けて化粧水をつけると効果的です。
化粧水をつける前に、蒸しタオルで顔を蒸らしてからつけるのも、より乾燥対策にオススメです。

体の外からだけではなく、毎日の生活の中から、肌へのダメージや乾燥を防ぐことも大切です。まずは食生活。私たちの肌を作っているのは、食べ物から消化吸収している栄養素です。体が必要としている栄養素をバランスよくとることで、肌は活発に細胞分裂し、生まれたての瑞々しい肌が保たれます。
ビタミンAを多く含む人参やほうれん草、セラミドを多く含むキノコ、海藻、フルーツなどは意識して摂るといいですね♪

お肌は睡眠中に活発に作られます。最低でも6時間、できれば夜10時から午前3時の間に熟睡できるよう毎日のリズムを整えられるといいですね。



目元は肌の老化が出やすい部分です。けれど毎日手をかけてあげると確実に効果を感じられる箇所でもあります。とくに小じわや、ちりめんじわは乾燥によるものですので、毎日しっかりと保湿を続けることで改善も可能です!!毎日お肌と会話をして、丁寧にやさしくケアしてあげましょう。


